婚姻中，要多给予对方情感回应

对于人类来说，严重持久的孤立，会导致人心理残伤和死亡，这种影响直至终生，很难消除。所以，情感回应胜于一切物质的满足。

盘点一下，你和爱人在日常的生活中，有积极的情感回应吗？

如：吃过晚饭，两人坐在沙发上看电视剧，一个一会笑瘫在沙发上，一会又泪水涟涟，还不停的给对方讲着剧中的人物。而另一个却面无表情，不发一言，这就是情感无回应。

现实生活中，有很多的夫妻就像上述那样，常常忽略对方的情感回应，让对方觉得他（她）在你心目中并不重要，你懒得理他（她），或者是你不值得他（她）回应。

一个女人，知道母亲患病后回到家里，跟自己的爱人说了母亲患病的事。

如果爱人及时抱抱她，安慰她说陪她带母亲去医院，找最好的医生去看病，现在医学特别发达，要她不要太过担心，这就是积极主动的情感回应。

如果爱人听到她说的这个消息后，说别着急，有病就去看，这就是积极被动的回应。

如果爱人说有病就去看呗，这是消极主动的回应。

如果爱人听了只是“哦”了一声，继续玩手机或者做其它事，这就是消极被动的回应。

加州大学心理学教授雪莉·盖博（Shelly Gable）根据回应是积极的还是消极的、是主动的还是被动的，把回应分成了四种。

第一种，积极主动的回应。

第二种，积极被动的回应。

第三种，消极主动的回应。

第四种，消极被动的回应。

前两种回应能增进彼此之间的情感互动，这样的沟通能够让爱流动和丰盛起来。后两种虽然也做了回应，但不太主动，可以维系感情，但不容易增进感情。

我认为，还应该加上一种无回应，就是当收到对方的互动邀请后，装作没有听到，不做任何的回应。

如果对方拒绝了互动的邀请，提出邀请的一方就会感觉失落，通常会用生气的方式让对方注意自己。也许再有这种事，就不会再跟对方说了，觉得说了也得不到回应，不如不说。

情感理论认为人类主要受情感状态的激励，心理学中的情感状态是情感的主观体验。

如果外部刺激产生愤怒的影响，一种常见的自动反应就是攻击他人。

席尔文·S·汤姆金斯是情感理论的创始人，一生致力于心理学研究，在近40年的时间里创作了《情感意象意识》。情感理论认为有三种主要的情感类型，包括积极、中性和消极。

积极情感是快乐、兴趣和兴奋。惊喜是这个理论所描述的唯一，中性的情感负面影响被描述为愤怒、恐惧和厌恶。根据理论，心理健康可以通过最大化正面影响和最小化负面影响来实现。

电影《无问西东》里，那个跳井自杀的刘淑芬。杀死她的，不是她自己，而是丈夫许伯常长期的情感不回应，她受不了长期的情感冷暴力，选择了自杀。

在外人眼里，刘淑芬是个彪悍的“泼妇”，常常对丈夫许伯常打骂，吵闹。许伯常对她的所作所为，都是默默忍受，大家都觉得他是个被妻子长期欺压的受害者。

许伯常以前的学生王敏佳看不过去，写信给刘淑芬的单位领导，投诉她对老师的家暴和虐待，责怪她把四合院变成了可怕的“渣滓洞”和“集中营”。

刘淑芬说：“外人只看到我打你、骂你，却不知道，你是怎么打的我。”

许伯常说：“胡说！我什么时候碰过你！”

刘淑芬强忍眼泪：“你不是用手打的我，是用你的态度。”

原来，刘淑芬和许伯常曾经青梅竹马，许伯常许诺要跟她结婚，对她好一辈子，刘淑芬用自己的工资供他读完了大学。

许伯常大学毕业后，当了教师，觉得两人之间差距太大，提出分手。刘淑芬不同意，拿着刀子以死相逼，两人在这种情况下结了婚，悲剧从此拉开了序幕。

许伯常对所有的外人，都和蔼可亲。但只要和刘淑芬呆在一起，就一直冷着个脸。刘淑芬无微不至照顾他的生活，经济条件有限，做饭就只做他一人吃的，自己吃开水泡咸菜。但是许伯常对她，却只有无尽的嫌弃和鄙视，没有半点感情。

刘淑芬用过的碗筷，他从来不碰。刘淑芬把他的杯子摔了，他宁愿用碗喝水，也绝不碰她的杯子。不只是冷漠，更是绝情。他没有任何回应，反而会让你怀疑是不是自己做错了什么。

刘淑芬说：“你让我觉得，我是这个世界上最糟糕的人。”她所有的打骂、吵闹，都是为了逼许伯常给她一点点的情感回应，让自己感觉到他们之间还有连接，但是他拒绝回应，让她日渐绝望。

刘淑芬被逼成了“泼妇”，被外人横加指责。许伯常表面看是受害者，其实他是在用一把冷漠的刀去表达自己的愤怒，用逃避折磨对方，最终，逼她带着绝望走向了死亡。

有位心理咨询师写道：“逃避的伴侣是婚姻中最毒的一种伴侣。他们会让另一半感觉自己虽然结了婚，却越过越孤独。这种孤独感会加深他们对婚姻的不信任，进而更加想将对方捆绑在自己身旁，害怕对方“失联”。

对于人类来说，严重持久的孤立，会导致人心理残伤和死亡，这种影响直至终生，很难消除。

所以，情感回应胜于一切物质的满足，婚姻中切不可忽视。如果你和对方正逐渐走向这种模式，请尽快改善。

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