蓝疗心理：你生活在自己投射的世界

投射，是指把自己的感受，认为是别人的感受，自己的想法也应该是别人的想法。投射造成了自身与他人之间没有边界，分化不清，过度融合和纠缠。

你投射给世界什么，世界就呈现给你什么样子。

世界只有这么一个，但每个人又都活在自己的世界里。