聚焦能量
2023-10-02 本文已影响0人
乐乐7809
感恩在叶老师的带领下，白富美群内各位大咖每周雷打不动的坚持分享，每次都收获满满！
以下是借用静芳老师对今晚叶老师微课分享的干货的高能总结：
聚焦高能量方法
一、接纳自己
二、修炼被讨厌的勇气（成长自我，用实力说话）
三、关注生命中最重要的事
四、不要有假想观众，别以为自己有多重要
五、拿出行动力，既要学习也要实操
六、做好区分技术
七、别参与别人太多事，不当老好人，不当救世主
八、学会表达自己
九、敢于拒绝
十、学会断舍离
思考题:
孩子的能量去哪啦？如何给孩子加持能量?
