困惑

树欲静而风不止

最近一边在看《观呼吸》刷着“境由心生”，“正念”，“禅修”，一边又听着身边的人买房像买菜一样随意，我的焦虑又充满了每个毛孔，真真的把“境由心生”给活成了“心被境扰”. 看来，“懂”和“做”真的差了十万八千里.

懂和做的区别在哪里？
1.懂的时间很短，做的时间很长，懂是分分钟的事情，可做却是需要更长的周期，即时的快乐感对人更有吸引力，因为人的大脑都是好逸恶劳，花少的时间，享受多的快乐是每个人都追求的.

2.懂比做的成就感来的快.

3.懂是一种幻相，而做却是实相.