日记成为习惯，记录梳理情绪

治愈系成为当今媒体的主流词语之一，静下心来考虑下还真是有道理。

不过我一直在思考做什么才能治愈现如今的情绪问题？直到有一天有个学生让我给她修改日记，修改完之后发现语句完全没有逻辑性，也没有主题或者中心，可是她写完后情绪似乎被梳理出来了，此刻我如梦初醒！这不就是最好的情绪治愈方式之一吗？不仅可以梳理情绪，而且还能帮助自己写作，两全其美。

最终决定每天写一篇日记，来梳理梳理我自己。

有没有一起同行的？

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