远离抖音，回归心灵深处

水中的倒影

卸载抖音一周有余了。

从什么时候开始，习惯性的没事就点开抖音刷起来了呢？

反正每天晚上睡觉时，都会点开抖音刷一会。说是一会，往往那个半小时以上就停不下来。

短视频几十秒一个，能快速浏览信息，大量刺激眼球的视觉，刺激耳膜的洗脑音乐，刺激三观的段子……好像很容易就进入其中，不知不觉，时间就流失了。

可是，看过以后，脑子里留了什么呢？仔细想想，好像也没有什么，就像快餐一样，短时间内满足了口腹需求，可是仔细回味起来，却味同嚼蜡。

所以，我卸载了抖音。

这一周多里，没了抖音，我都做了什么呢！

第一件事：看书。

一周一本的速度看书，以前的空闲时间都是刷视频，而现在就是看看书，看完写一点感触，也挺好。

上周看完了这本书

第二件事：朗读

每天坚持在喜马拉雅上朗读诗歌，古文等。不仅当胎教，读给宝宝听，还可以读给陌生的听着听。不管有没有真正意义上的听众，坚持下去就好了。

最近读的内容

第三件事：看绘画视频课

10月份买了彩铅的视频课，想认真学彩铅。但是做后期不能一直坐着，所以很难有大块时间去学习画画，但是视频课还是可以听听的。等生完了以后，就有时间理论结合实践，操作起来了。

按着顺序听一听

第四件事：练字

一天一张，练习写字，虽然写的不好，但是练字可以平心静气，安静自得。尽量让自己的字写的好看一点吧，希望日复一日坚持后能有所进步。

练字帖

第五件事：与不经常聊天的朋友问候

虽然是朋友，但是长时间不见，也会有一些生疏。空了时，偶尔联系一下，关怀一下，聊聊有的没得，好像还一直在一起的样子。

似乎，渐渐的，就没有心思刷抖音了，时间也或多或少的变有用了一点。

虽然目前来说，也只是开始阶段，但是若能坚持下去，日复一日，年复一年，想来也总归会有进步的。

所以无论什么时候，都不要给自己的人生设限，更不要让自己局限在一个地方静止不动。努力去做就好了。

远离了抖音，我有了更多的时间做我自己，我有更多的时间做自己喜欢的事情。

似乎，心也因此而变的平静，日子也变得更加温暖了。