开关

灯，

按一下，亮了

再按一下，灭了

如果

心情有开关

愉悦时，打开

悲伤时，关闭

如果

睡眠有开关

清醒时，打开

想睡时，关闭

想象一下，很美好

苦了，倦了，累了，伤了，痛了，乏了

尝试给自己一个开关

想哭，就哭一下

想笑，就笑一阵

学会释放，学会收敛

给自己一个开关，学会掌控。