读书会之谁在我家（19）

08.11周三7：30，读书会在钉钉开始，本次阅读的纠缠章节之具有疗愈作用的分离 ！

对问题进行描述时，解决方法已经存在于描述中了；感觉描述某种程度是解析的前奏；

宁可消失的人是我，而不是你！

若共栖现象和认同继续维持，疗愈作用的分离便不会成功；

正确的打开方式：亲爱的父亲（母亲，或其他人），哪怕你离开我也会留下；非常必要的补充：亲爱的父亲（母亲，或其他人），如果我留下来，哪怕你离开，也请祝福我。

  书中案例很好的诠释了如何完成具有疗愈效果的分离！

孩子的的爱不可以超越自己与所爱的已过世的人之间的界限，必须在界限面前停住！

史老师讲述了临床中的案例，小伙伴也讲述了生活中遇到的各类界限不清的关系弊端，大家从不同的角度得到启发！

小结：

A 每个人都是独立的个体，尊重现实情况；要考虑自我感受！

B 父母、孩子、 周围人的感觉、都有各自评判标准，要寻求平衡 找到满足的感觉！

C 考虑环境因素；

D 每一个个体都是独立的，家庭因素，环境因素....要努力做好爱的传递与平衡~情感得到流动才可以抵达新的平衡！