平衡

不要大喜大悲

大喜大悲 剧烈的情绪波动

都对身体不是很好

今年的外部环境尊的是一团糟

现在又到处是yq

还是好好锻炼好身体 吃 喝 拉撒睡都平衡好

获得好的身体 留的好的健康

好好提升自己 不断实践

做到不以物喜 不以物悲

等到阳光明媚的日子

再去呼吸阳光