健康减脂Day4 凉拌三丝

这里所说的三丝指的是黄瓜🥒丝，胡萝卜🥕丝，豆芽

原材料

分享做法

1，准备🥒黄瓜，豆芽，胡萝卜🥕各100g

2，黄瓜洗净，胡萝卜🥕洗净，切丝，绿豆芽用开水烫熟。三者装碗。

切丝

3，准备蒜末，用蚝油，醋，一品鲜，鸡精，盐🧂，芝麻，辣椒油调成汁，放在碗中搅拌均匀。

4，把汁倒入大碗中，搅拌均匀，加点点缀。

完工，开吃，清爽可口。

凉拌三丝成品

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