北京的晚秋
2023-10-22 本文已影响0人
艳丽Talk
中午吃过午饭,去楼下溜达一下,伸伸懒腰,发现天空很蓝,马路上的银杏叶金黄金黄的,甚是好看!
临时起意,决定听着音乐出去溜达一会,沿途的风景都是美的,大脑放空,就是往前走,朝着红螺寺的方向走。
十一之后,工作和生活一下午都忙碌起来,感觉整体的状态都是紧绷的,心是疲倦的,身体更是累的。
我总是自己上有老下有小身不由己,其实我更多的压力来自于内心对自己的高要求,总是在 Push 自己。
焦虑的点在于,害怕自己不努力就会被社会淘汰,总想做很多事情,来证明自己的价值。
此刻走在郊外的小路上,周遭的环境是安静和松弛的,脑袋里冒出来一个念头,想着自己退休了就可以在这里过那种安逸的生活。
告诉自己,慢一点,这样更能专注于做每一件事了,因为心里不再想着分身去做另一件事了。
最重要的是,在做每一件事的时候我是松弛的,享受的,自由的。那就好好享受当下吧!