木风恒简慢素生活纪：第七五八天纪录
2019-01-26 本文已影响4人
木风恒
实话生活 体悟人生
今天是2018年5月25日
天气晴天
温度27-37度
今天早上
二点多起床
起来了以后
由于喉咙肚子
有点不舒服
就做了艾灸
接着
按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到厨房去
煮了白粥
还有煮了生姜红糖汤
弄好以后
喝了一碗
然后回到房间
就去静坐了
下坐以后
就做了活动身体筋骨
做完以后
然后就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
接着就到餐厅去
吃了一些白粥
吃完早餐以后
就到房间开电脑
发布网络日志
弄完以后
写了静坐日志
写完以后
弄完以后
就拿棉被到楼上去晒
接着
就觉得很困
然后就去睡觉了
后来醒来以后
看到时间
才准备到中午
然后就到餐厅去
吃了一碗粥
吃完以后
就换衣服
骑车出门
到外边菜市场买菜
到了菜市场
看了一下
买了一块五毛一斤的豆角
花了一块钱
买了一块一斤的土豆
花了二块钱
买了三块一两的干山药
花了三块钱
接着就骑车
过了修理马达兄弟的店
在那边聊天交流了一会
然后就骑车回家了
到家以后
就到房间去
做了艾灸
做完以后
就到餐厅去
吃了点白粥
然后就到房间开电脑
找了书来看
看完以后
就换衣服
出门到修理马达兄弟的店
在那边看他修理东西
接着又聊天了一会
然后又回家了
到家以后
就到厨房
弄了一下晚餐的菜
还煮了晚饭
接着就到房间
做了艾灸
做完以后
就到厨房去
煮了一道
西红柿炒豆角条
煮好以后
就与家人一起共进晚餐
吃完晚饭以后
就去烧了艾叶水来洗澡
烧好以后
就到房间泡脚
一边泡一边看书
泡好以后
就去又看了一会书
接着就去洗澡
洗完以后
就到厨房去烧开水
弄好以后
就回到房间开电脑
又继续看了一会书
看完以后
接着就写了今天的日志
接下来
再弄点东西来看
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
