第三章、恰到好处的人际关系

第11小节，如果有人倾听你的烦恼，就能让你感到轻松

因为工作的缘故，恒子奶奶结识了很多患者，彼此成为挚友，她说，其实她也没有什么特别的治疗方法或咨询技巧，只是倾听每个人的讲述而已。

心灵的沟通，其实就是把自己放到与对方平等的位置上，倾听对方的内心世界。

只有自己在困境中不断挣扎着寻找答案，才是最终的解决之道，但有时候一个人面对真的很难。

从这点上我深有体会，别人说了再正确的道理，也不能完全解决你的困境，彻底的解决问题，需要自己彻底的把问题想清楚，并且制定出相应的措施，但是如果一个人面对，自己的思路难免会有偏颇和狭隘，所以别人的意见可以听一听，但是大局还是要靠自己把握，所以我们需要每天在简单的生活中，去总结一些核心的观点，这样才能在遇到问题时，不至于束手无策。

第12小节，不要小气，接受小小的请求，让微小的善意流转

在这里，恒子奶奶说了一个很重要的观点。“让自己成为一个容易被拜托的人”。

在工作的时候，难免会遇到别人请求帮忙的时候，恒子奶奶在能做到的时候就爽快的答应，做不到的时候，真诚的说一声抱歉，礼貌的拒绝。无论怎样，首先要表现出一种我接受的态度。

给别人带去快乐很重要，无形中会影响到别人的生活，因为人与人的性格不一样，面对生活的做法也不一样，但是人人都需要充满善意，积极乐观的一种影响，所以如果自己能成为这样的一个人，那真的是一件非常快乐的事。

第13小节，争执只后先道歉才是胜者，如果一遇事就发飙，就将无法立足。

在这一小节，恒子奶奶谈了一些她生活中的事情，一起工作，总会有意见有分歧的时候，恒子奶奶会在事情过后，主动给对方道歉，对方一般也会放下姿态，相互也就有了台阶下。对儿媳妇也是如此，如果遇到一件不统一，她首先会道歉，对方也就不再计较。此外，恒子奶奶还是常让年轻人教她一些东西，无意中也给了年轻人表现自己的机会，这样相互之间就会更和谐，更快乐。

想起一句话，“上医医未病”，也就是最好的医生，对病人的帮助在于没有得病的时候。比起有了争执道歉，避免争执是更好的做法，当然在有了矛盾的时候，能主动向对方道歉，绝对是明智的作为，但更好的办法，是不要让矛盾发生，这就对自我有了更高的要求，需要绝对的智慧来解决这样的问题。

所以我们平常，工作中或者工作外，都要注重自己的起心动念和所作所为，避免因为自己的情绪不稳定，造成一些不必要的麻烦。这一点我自身是非常弱的，情绪很不稳定，现在真正的意识到这个弱点，对我的生活和我的家庭造成了很大的影响，如果我不想继续被影响下去，自己就要做出一些改变。就像恒子奶奶，她能做成今天这样优秀的一个结果，完全在于做，88岁的高龄还在继续工作，这真的是少有人能做到的。

所以我也要把自己想拥有的，想到的和希望的，通过行动来表现出来，想收获他人的爱，必然先给他人爱，想收获他人的认可，必然先认可他人，这是不矛盾的。

第14节，交朋友要根据自己的喜好来选择，通过权衡得失来交往是不可取

“天下熙熙，皆为利来，天下攘攘，皆为利往”，以利相交，利竭交散，就好比以色侍人，色衰爱弛。人与人要能走到最后，凭借的必然是内在的东西，也是无价的财富。

恒子奶奶的朋友中，既有年龄相仿的医生和护士，也有年轻人，还有带小孩的家庭妇女和邻居。

恒子奶奶是这么说的：

在我看来，人际关系如同河流，我遇到的很多善良快乐的人，汇集在我的生命中。对我而言，能与这些人相处，是我人生无尽的宝藏。

对于平凡如我的来说，真诚与善良是我的通行证，也让我永远不孤独。

第15小节，和那个人该交往还是远离，不要急于寻找答案，调整心理的距离感就够了

如何与人交往，是一门很深的学问，甚至于在某种程度上，人的一生，就是如何能更好的跟他人交往的过程。因为与他人交往的程度，可以反映一个人各方面的东西。

另外一方面，没有绝对的好与坏，这也是一种识人辨人的智慧，智慧者的眼中，没有坏人，只有对自己和环境认识不清的人。所以，就不会过多的计较得失，就能主动地绕过一个个陷阱，人生就相对能够顺利轻松一些。

古代经商者，普遍讲究诚信，甚至于有诚信赢天下这一说，当然，只靠诚信是不能把企业经营好的，因为经营企业也是一门学问，管理更是一门艺术，因为人是复杂而易变的。

在年轻的时候，可能还需要具备一些术方面的东西，随着年龄见长，越来越看得清楚，所以对于有一些利益，可以选择自动放弃。

恒子奶奶是怎么说的。

人生的一切选择，最终都是以为自己负责的态度来决定。告诉自己，不可能存在100%的人际关系，只要能对自己信任的人说说真心话，倾诉心事就好。

第16小节，就算一个人设计好自己的生活方式，也不会照着做，因此，人生没必要详细计划

我认为，命运就是与人的关系。在意想不到的地方，有个人突然出现，带给你某些东西，特别是改变人生的重要转机，会在某时某刻突然降临。

只要自己存在，就要带着一种包容力，让别人平和下来。让自己成为别人愿意自然而然打开心扉，找你倾诉烦恼的精神科医生。

在这一节里，恒子奶奶提到一个词语，柔软性。平时我是个温和的人，但是有的时候，我内心充满了斗争的意识，根本控制不好自己的情绪，过后自己都觉得自己不可理喻，自己都会排斥和讨厌自己，所以为了避免对自己的伤害，还是需要多一些柔软，少一些刚硬，能够做到四两拨千斤。

第三个小故事，为什么精神科医生成为我的终身职业

在恒子奶奶成为精神科医生的那个时期，精神科医生跟精神病人一样，被看作奇怪的人。没有足够的床位提供给精神病人，一些病人就被禁闭在自家，暗无天日，家人只保证他们饿不死，多数患者遭受非人的对待。

恒子奶奶在这个时候的工作，就是去禁闭室寻找病人，然后把他们送往医院，可以说，他们是在拯救那些被放弃了的人，所以这样的工作，好比是在地狱中展开的拯救，不是一般人能做到的。

而恒子奶奶之所以能做到这些，得益于她的老师金子的帮助，金子教授这么说：

精神科医生，不仅要提供治疗，更重要的是为患者提供帮助，让他们重拾自信。

这是一种多么高尚的情怀啊！让我想起了特蕾莎修女，已经可以说没有了个人的欲望，活着的目的，就是为了帮助那些贫穷弱小的人，心系他们的冷暖，情牵他们的生存问题，把自己所有的心力，精力和财力，全部贡献给了需要她的人，这一点真的是我们普通人根本做不到的，我们就结于自己的生存，计较于恩怨得失，精神的领域不可能走那么远，这或许就是人跟人最大的差距。

或许我们再怎么努力，都不可能达到恒子奶奶那种境界，还有她的生活和工作态度，但是我们可以多一些豁达，少一点计较。多一点付出，少一点索取。平和自己的心态，正确自己的人生观，活成一个有点趣味，有点内涵的人。