0831晨读感悟--《习惯的力量》

习惯的力量

以终为始，想要成为一个好妈妈和好太太，首先就要控制好情绪。控制情绪，就要形成良好的习惯。每次情绪频临爆发的时候就赶紧出门跑步，每次跑完之后我都会感谢自己的这个习惯，不知道避免了多少不必要的冲突。