20170421复盘

刚才儿子问我能不能抱他一下，其实我听了这个要求很心烦。一方面想答应他，一方面根本不想动，十点多了，他在床上躺了整整半个小时还不睡，我非常生气。我压抑着怒气，跟他说，

我：现在十点十分了，你还没有睡觉。(责备的语气)

儿子：我翻来覆去睡不着

我：那你有没有想办法让自己安静下来睡觉呢？

儿子：没有

我：那你试试看

儿子：好的。

我：你想要妈妈抱抱你。

儿子：是的。

我：睡觉是你自己的事情。（说教）妈妈已经按照约定陪了你五分钟。也抱过你了。你这么晚还不睡，叫妈妈跑来跑去，妈妈不能安心工作了，妈妈觉得很烦。现在，请你快点睡觉，好吗。晚安，妈妈的宝贝（听不出任何感情）

儿子：好的，晚安。

（我的确讨厌没完没了的睡前陪伴。而且我有一种他也在控制自己妈妈的感觉。）

反思：

我：现在十点十分了，这个时间你应该进入梦乡了。

儿子：我翻来覆去睡不着

我：你想要叫妈妈抱一下

儿子：嗯

我：妈妈已经抱过了呢

儿子：还想再抱下

我：我不喜欢在工作的时候被人打扰或跑来跑去。你想睡觉了，除了叫妈妈抱下还有什么办法让自己快点睡着吗？

儿子：……

(这样交流真的很烦人那)

或者我可不可以就说“睡觉”