不要做念头的体验者，做念头的观察者即见本来……大智实修体悟日精进

不要做念头的体验者，做念头的观察者即见本来……大智实修体悟日精进15【连载中】

放弃对“自我”及外在的对抗、控制，越对抗你的小我越活跃，越控制小我反弹力量越大，头脑是驴，被驴骑还是骑驴由你决定，希望你先把驴放下来骑着驴再看看自己和这个世界，你会发现：外在的一切，包含疾病都伤害不了你，外在一切只是你头脑的投射而已，真正的放下从你忆起你是谁…真正的疗愈从你回到此时此地开始…真正的觉醒从你击破了一个又一个幻象开始…记得：花开花落、水自然流动、万物和谐生存着、这一切只是一个发生…道法自然～大智2015、7、14

念念相续～无声时就变成思维，思维可以折磨玩死自己，也可以让自己接近真相，念念相续～有声时就变成语言，语言可以救人也可以伤人，只是绝大不分人只是看到有声没觉察无声，当你向内看，学会觉知内在时，念头瞬间生灭，你会发现一念之间决定了你的世界～大智2015、7、15广州

你用头脑思考分析出来的知见会成为你修行的障碍，智慧不在头脑和欲望里，智慧在寂静中、空性中……一个自然而然的发生…大智2015、7、15

不要做念头的体验者，做念头的观察者即见本来；不要做感官的观察者，做感官的体验者即见当下～大智2015、7、16

当我在空性中去看这个世界时，我发现我们无法控制自己的血液循环、心跳、呼吸，无法控制花开花落、下雨、白天黑夜交替，宇宙万物如此和谐的发展着，原来一切只是流经…一切只是自然的发生…意识流经我们的头脑…一切都是那么美、美到极致…一切都是自然而然地存在着！因为人类想要控制，制造了分离、掠夺、战争、痛苦～大智2015、7、16