钝感力与幸福指数
前些日子,看了一期《非诚勿扰》,男嘉宾因为介绍自己性格过于敏感,他也喜欢敏感的女生导致牵手未成,临离场时,主持人郑重的向男嘉宾推荐:“希望你回去读一读《钝感力》这本书,他会增强你的幸福指数!”听主持人这么一说,我对这本书也产生了兴趣。于是,在线粗略的把这本书读完了,受益匪浅。
这是一本由日本著名作家渡边淳一先生撰写的,很值得一读。在这一本书中,可以将“钝感力”解释成“有意义的感觉迟钝”,它强调的是对困境的一种耐力,是为人处世的态度和“为我们赢得美好生活的手段和智慧”。身为医学博士,后来又成为著名作家的渡边淳一先生,以自己早年做过外科医生的经验和生活中的种种遭遇,从医学和文学角度,也就是说,从肉体和精神两方面对人类进行观察和剖析,讲述了“钝感力”的重要。他认为,相比敏感、激进、张扬的人而言,具有“钝感力”的人,更易在竞争激烈、节奏飞快、错综复杂的现代社会中生存,在面对外界的批评和情感的伤痛能不介怀于心,求得自身内心的平衡及与他人、社会的和谐相处,进而才能更容易获得愉悦和成功。
读完这本书后,有一种拨开云雾见青天的感觉,以往心中的纠结和不惑,在作者细致入微、条分缕析的阐述中,了然于心。过去,我是个要强、开朗但心思又敏感的人,喜怒哀乐形于色,听不得别人的一点指责和埋怨。在与人相处时,别人一句不在意的话,哪怕是一个随意的举动,也会令我浮想联翩,过于敏感的个性,常常扰乱我平静的生活,令我不安和自责,生出许多困顿!
《钝感力》这本书,悄然解开了我的心结,这令我想起了在中国人人皆知的四字名言“难得糊涂”。“难得糊涂”是清朝乾隆年间书画家、文学家郑板桥的传世题书,乃是他为官之道与人生之路的自况,因此,也被称为“真乃绝顶聪明人吐露的无可奈何语,是面对喧嚣人生,炎凉世态内心迸发出的愤激之词”,这两者之间有着精妙的寓意相通之处。难得糊涂,大智若愚,更好地专注那些有助于我们幸福和美好的东西,才能生活在欢乐与友爱之中。
正如渡边淳一先生所说的“就情感而言,爱就是一种钝感力。”“凡事看得过重而自寻烦恼的时代,应该宣告终结了”。