5月27号情绪觉察日记第97天

        今天我上网买了三个滑板车，给三个孩子作为六一儿童节的礼物。因为六月一二号我要去东莞上《爱的流动》，所以我到时候会带三个小孩回番禺给爸妈带，我就告诉我妈我买了三个滑板车给他们，到时候你们可以带他们去玩。妈妈一听就说:三个滑板车啊？多少钱啊？很贵吗？我立马说不贵，免得她继续唠叨。我发现每次我妈或者我婆婆问我些东西多少钱呢？是不是很贵呀？等等这些问题的时候，我就很反感。我感觉到厌恶，生气，心里有一个声音，难道我不值得拥有吗？难道我不配吗？这是我一个情绪的开关，因为小时候经常被父母灌输，这些很贵的，我赚钱很辛苦的，为了你，我做这么多……让我觉得，我买这些，是亏欠了父母，我有一份内疚和低价值感。所以每当我听到他们问我多少钱等等的时候就会撩起我的这一份内疚，所以当我越是阻抗越走不出这个怪圈，当我看见了这个怪圈，我就可以有新的选择，问价钱只是他们的问题，与我是无关的，即便我照实说也是可以的，把妈妈的感受还给她，即使她不高兴这也是她的感受，我无需背负这份内疚去过我的生活，我是自由的，我值得拥有一切美好！