读书笔记《出众，从改变习惯开始》——前言

前言

1. “如果你觉得自己行，那你就真的行；如果你觉得自己不行，那你就真的不行。”

——亨利 ·福特（Henry Ford ）

这句话让我想到，一个人是否自己信任自己，就是所谓的自信。自信前提是正确的自我认知和自我评估。

2. 你现在的人生是你自己创造的。发生在你身上的一切都是你自己创造的，这可能是刻意而为，也可能是无意之过。生活并不取决于命运和机遇。”

刻意而为是自律的或可控的部分吧，无意之过是变化或不可控的部分吧，有趣的事情，就是矛盾本身，就是这么自然的与我有了关联。用什么样的态度来面对事情，是我的选择，选择了，就需要对结果负责。

3. 问问自己生活中真正想要的东西，把自己的目标写下来并一步一步努力靠近，其实他们都能实现那些奇迹。

我真正想要的东西，到底是什么？

父母的陪伴？经常回家，妈妈会抱怨，需要为考虑给我做什么饭食，很辛苦，很烦哒！所以，我半个月或者一个月回去一天陪伴他们，给父母做做身体的推拿。听妈妈唠叨她的八卦，爸爸看他自己的电视节目，依然跟我没话说。以前的想法是，还是别回去给父母添麻烦了。现在的想法，看着你们存在着，就是很幸福享受的事情了，不用理你们说什么，做什么了。

爱人的陪伴？回家后，天天见，他单位工作的时候，已经很烦了，回家就想清净一下，我是想跟他说话，但是他一副想与世隔绝的样子。他说看电视，玩游戏的时候，他的世界里就是休息了。我感觉如果我打扰了他的休息，好像很不礼貌的样子。以前，就是每天基本都没有任何沟通，在一个屋檐下的室友，熟悉而陌生。各自活在自己的世界里，没有交集。现在，随着自我的不断成长和独立，体会到了这种氛围的好处，不必考虑别人的感受，自由的做自己。

其实，人只有在失去了某些东西后，方知什么对于自己才是重要的吧，才会觉得可贵吧。换个角度去思考，重要的，也不那么重要，不重要的，也会非常重要吧。

现在的我觉得，除了时间和对于自己重要的人以外，其他东西都不那么重要。因为时间和人没了，就真的不会再有了。

权和利，失去了，还有再次拥有的可能性。

除了重要的人，钱和自由，是一对矛盾体，想要钱，就需要相对妥协自由，想要自由，前提是有钱可以支持自己自由选择的权利。

现在要先有钱，为了最终的自由。

安静的自己看书，看网课，看节目，学习知识，再实践，做自己选择的想做的可以挣钱的事情吧！

4. 今天的生活是我们自己选择的！因为通过思想、信念、期望，我们每时每刻都在创造自己的生活，我们的意志是十分强大的，它能够带给我们渴望的东西。可喜的是，我们能够训练自己的大脑，让它能够给我们带来自己想要的东西，而不是那些讨厌的东西。如果我们能够学会如何更有效、更轻松地处理那些自己不能控制的事情，那就更好了。

我想通过自己学习的知识和技能挣取钱财，然后让生活过得更自由。

5. 我确信成功是计划出来的，是靠自己创造出来的，这是我前所未有的深刻领悟。

以前我被刷新的认知是，结果导向思维，后来被刷新为，不要有太强的目的性，应该顺其自然。导致我思维冲突，迷茫和乱码了3年的时间，现在明白了，做事的时候，还是要有结果导向思维的，如果事情发展不如预期，就用凡事顺其自然的思维去面对吧。

6. 这本书带给我们的最重要信息莫过于：一个人的幸福取决于自己，与其他人毫无关系！

同样一个问题，不同人有不同样的面对方式。积极乐观的人，会从拥有的优势方向去面对；消极悲观的人，会从所有的劣势方向去思考，所以，结果必然会不同。以前的我会因为原生家庭的影响而用悲观的态度面对，现在的我会强迫自己去用积极的态度去面对和思考，等习惯了，就会改变了，最终获利。

7. 实现惊人改变的方法：创造新的习惯，一步一步努力靠近目标，每天做那些能够让自己靠近目标的事情！成功会成为可能的！你可以做到的！你值得拥有！

我配拥有我想拥有的一切！

前提是为获得，而付出。没有辛勤耕耘，哪有享受收获的资格呢！

8.我们需要采取行动！这才是最关键的部分（这也是我这么多年来最为挣扎的部分）。

以前我想得多，做得少，就是白日梦吧！

现在我想，就去做，别耽误时间，错过了，就没有了！罗马不是一日建成的，需要我持续每天做到，才会建成！

9. 30天坚持不懈地改变自己、改变习惯就能够给人生翻盘的机会，或至少能够把我们带到更好的位置！所以，现在就开始吧！对于某些练习，至少坚持执行30天吧！先尝试那些对你来说容易的练习吧！

养成一个习惯，21天，30天，100天，我试过，对于我来说，没用，所以，把今天的做到就好，做好当下。持续1年，看看可不可以吧！