2025-08-26长期沉迷手淫等邪淫，对一个人体力的影响

一个人需要健康的身体，需要充沛的体力，才能做好本职工作，才能经营好人生。

近期，苏超非常火。在苏超赛场上足球运动员想取得好成绩，必须有强壮的身体，有好的体力。

没有好的身体，没有好的体力，你怎么可能把足球比赛踢好呢？你怎么可能成为体育明星呢？这是非常好理解的。

想要在体育赛场上取得好的成绩，必须要洁身自好，千万不要沉迷手淫，千万不能沉迷女色。如果沉迷手淫等邪淫的话，体力就会越来越差，想成为体育明星是不可能的事情。

为什么说沉迷手淫对一个人的体力影响非常大呢？

一个人手淫之后身体精华被泄，腿特别是跟腱的位置发软，跟腱没有弹性。人不想动了，就想躺在床上，什么都不想做。休息1～2天后好一些，体力得到恢复。后面这个人继续沉迷手淫，又把身体的精华一次一次泄掉。

这个人的体力又会在前一天手淫造成体力很弱的基础上变得更差。一个人手淫之后，不想动，腿发软，什么都不想做，爆发力、弹跳、耐力等急剧下降。

一个人沉迷手淫，对自己的志向、对事业心的伤害也是非常大的。

沉迷邪淫，沉迷手淫的人，在事业上，即使他想去做，也会心有余而力不足。他可能有想法，有规划，但是只要你长期手淫，身体精华被泄掉。这个人肯定不会有很强的执行力，原来想今天做完的事情不想做了，往后推、往后拖。

事情越拖越不想做，事情越拖难度越大，越来越不想做。长期沉迷邪淫，久而久之这个人慢慢废掉了。

这类人很难搞好学习，很难干好工作，很难做好科研，很难创业成功，甚至摆地摊、打工也很难做好，很难坚持做下去。

一个人沉迷手淫，沉迷邪淫，会造成脑力急速下降，体力越来越差，执行力、行动力越来越差。这个人的事业肯定不会好，也是越来越差的。

这一点是事实，不能否认，也否认不了。

你是一名大学生。大学期间要做哪些事情呢？大学期间锻炼好身体，洁身自好，搞好学习，提升自己。大学4年之后，你的身体非常棒。这就是你的一个资本，也是你的一个优势。

在大学里，要把学习搞好，不要挂科。即使有了挂科，也要在补考或重修中尽快把挂科都考过。如期顺利毕业，当然最好要以优异成绩毕业。

毕业时，自己的成绩单非常漂亮，获得不少奖励，考了有用的证书，多交几个好朋友，与人交往正常，交际能力挺好。

你想找工作，只要你不是特别挑剔，找一个养活自己的工作，在此基础上一步一步发展。这是很正常的事情，不是很难的事情。

反之，不论是一名大学生还是参加工作的人，经常手淫、约炮、嫖娼，体力越来越差，脑力不断下降。整个人无精打采，没有行动力，没有执行力，脑子被掏空了，身体被掏空了。

这种状态的人怎么可能好好学习，怎么可能干好本职工作。

谁能看得起你，你能给公司给单位创造什么价值？整个人无精打采，没有行动力，干不好工作，谁又会提拔你，谁又能重视你？你的事业又如何发展好？

一个人的精力和时间放在什么方面，他就在这个方面有收获。这是顺其自然的事情。

你的时间和精力放在了邪淫上，放在手淫、嫖娼、约炮等满足淫欲上。那么你放在锻炼身体上的时间，放在干好工作，干好事业上的时间就少了。体力下降，整个人无精打采，身体被掏空，不想做正事，你这个人就越来越差，最终成为一个废人。

劝导大家千万不要手淫，千万不要邪淫。如果你正在沉迷手淫，沉迷各种邪淫，一定要及时醒悟，从手淫邪淫的泥潭中走出来。

做什么呢？孝敬父母，断恶修善，洁身自好，做好本职工作。工作生活中能帮助别人一把就帮助别人一把，以此修自己的福报。