刻意练习Day11

刻意练习Day11

464开心能量【1期4班】刻意练习Day11

【刻意练习】

我从接触能量调养就喜欢上能量了。用能量修养身体，自带无限神奇。能量本自具足，本自清静；养性调神，形神共养；顺乎自然，物我合一；不用接触，没有损伤；不用媒介，共振调养。用能量调养时，我心里感到亲切、自然、无畏、坦然，不像用其他调养方法那样，畏手畏脚、诚惶诚恐、防这防那、担惊受怕、感到压力山大。

【对比思考】

一直用得很顺手，但我真、真、真不知道该怎么描述能量。