减重

      最近觉得状态好，准备开始减重了，不过也是真的太胖了，走几步路就满头大汗的，干个活人家都觉得我好像特别辛苦，毕竟也快三十了，胖太久我也怕我是三高人群的候选人。

      思路出来了以后，干就完事了，毕竟吃出来的胖，不是动动嘴能解决的。