七种启蒙人生的永恒品质3——day307

01

控制心智————瑰丽花园

追随目标————高耸的灯塔

练习禅悟————相扑选手

培养意志力————粉色带子

重视你的时间——金质秒表

无私地帮助别人————芬芳玫瑰

活在当下————钻石小路

02

象征：玫瑰花

品质：无私地帮助别人

智慧：

送人玫瑰手留余香，你的生命品质最终要归结为，你作出的贡献的品质。

培养每一天里的崇高感，活着就是付出。

通过提升别人的生活，你的生活也达到了最高的水平。

技巧：

每天都有善良之举。

帮助提出请求的人。

培养广泛的人际关系。

丰富的同情心和日常善行会使你的人生更加丰富。

每天早上起床时，先别忙着起床，躺在温暖的枕头上抽出一点时间考虑一下，在这即将开始的一天中，你将为别人做哪些好事。

可以赞美那些对自己失去信心的人，赞美那些最不指望得到赞美的人，给陷入困境的朋友送去温暖，向家里的亲人们表示自己的感激和爱意。

你能做的最崇高的事情就是为他人做奉献，开始关注更高的目标。

最近每天给儿子灌输的理念是：你是来温暖这个世界的，每天要说好话，做好事。

在我每天复盘条目里有一个：我今天为他人和世界做出哪些努力?

只有当你开始努力让世界变得更加美好，你的生活才会因此向更好的方向上推进。

03

象征：钻石

品质：活在当下

智慧：

活在“当下”，品味当前生活中的馈赠。

享受过程。

不为已经过去无法改变的事而烦恼，不为永远不会到来的事而担心。

技巧：

与孩子一起分享童年，抽出时间观察他们的成长和发展变化，像第一天见到他们那样去重新认识他们。

学会感恩，每天五分钟感恩练习。在每日复盘里：我想感恩的人、事、物有哪些?

发展你的命运。