60s口才训练营-第一周训练心得

        其实在加入Tom老师的口才训练营的时候，我就意识到，可能Tom老师不会对每一个人的作品都点评到，但我仍然还是选择加入这个训练营，我想给自己一个机会，即便没有老师的指点，我也相信在这样一个氛围里，只要坚持刻意训练，一定会看到变化，所以我来了。

         事情如我预期的一样，所以我希望Tom老师能看到这篇文章，给我的作品一些宝贵的点评。不过，意外发现这个训练口才的方式非常有意思，经常让我有种想说话、想表达、想发声的感觉，似乎也变得自信一点了。

        我不是一个内向的人，却一直不敢在大众面前讲话，更别说每次的会议发言，即便在脑子里练过无数次，表现仍然是差强人意。我总有种想要表达，却被卡在喉咙的感觉。这一周的训练，让我开始正视这个问题，也发现了自己在演讲方面的优劣势。每个话题基本上都在半小时左右完成，在组织语言、形成故事上，基本上只花了三分之一不到的时间，剩下的时间都在练习。在形成故事上，不会先写稿子，但我会把故事的框架勾勒出来，在练习过程中，一步步丰富、完善这60秒。同时，我意识到自己会有很多“嗯、额”这种无意义的语气词，可能是在缓解紧张的气氛，让人听着很不舒服，而且总是忘词，一紧张就会忘词，好像没办法把一段话讲完。我觉得能被意识到的问题，都会被解决。

        持续刻意练习，我相信有一天会不一样。

      非常期待Tom老师为我点评红楼梦、网红、强制这个话题。