觉醒从原谅原生家庭开始

如果你想要人生幸福，就先原谅你的原生家庭，接纳你的父母！

回忆童年，记忆里只有恐惧，悲伤，暴力，多疑，不安，怨恨，怒火！

我出生在一个家暴的家庭里。父亲脾气暴躁，酗酒，喝完酒就打骂母亲，可母亲又是那么懦弱！家就是一个战场，我常常胆战心惊地躲在角落里！

童年是黑色的！家，是一个悲伤之地！直到有了自己的家，我也感觉不到家的温暖！

我恨他们！我无数次的问苍天，我怎么会有这样的父母？命运不公啊！

18岁以前压抑自己成为一个乖乖女，讨好型人格，最大的梦想只想逃离父母，24岁，开始叛逆。内心却时常恐惧，走在路上都怕头上有东西砸下来，消极悲观，自卑脆弱，做事没有定力，急于求成，常常逃避问题。30岁带着匮乏之心结婚，就像抓到救命稻草一般，不懂爱，不停地索取，要求来满足我的匮乏，又卑微的讨好害怕失去！

可笑的是，我又成为了他们那样的人，像父亲一样脾气暴躁，情绪失控，母亲软弱受到了欺负，我就用强势掩盖自卑，不会好好说话，经常打压，否定。

日子一团糟，我总是过不好。责怪父母，抱怨老公，婆家，都是他们的错！我很痛苦！

谁痛苦，谁改变，谁改变，谁受益！

阅读，运动，听课，学习，思考，反思！

一步步地脱掉原生家庭的厚棉袄，原谅别人，我是一切的根源，我要做自己生命的承担者！

我懂了，原生家庭给我带来的“负向的”感受，就是我内在早已存在的匮乏的种子，是我此生要解决的问题，要超越的课题！

我选择了他们来圆满此生，完成对爱的真正理解，让我成为爱本身！原来我以为的爱是要求，索取，怀疑，打压，讽刺。现在我懂了，爱是无条件的。是接纳，允许，鼓励，赞美，仁慈！

宽恕父母之后，人生好像由黑变亮了。心中“负面的”信念也被一点点格式化。

对于父母除了感激，唯有感激！

他们把我们养大已是深深的爱，没有他们这样的父母，我们根本走不到这里。

理解他们的局限和匮乏，他们此生也是来完成功课的。母亲是一个善良且心宽的人，她一次次原谅父亲，在父亲癌症时也不离不弃，端屎擦尿，父亲54岁离世，临终前醒悟可已来不及，母亲是有福之人，现在70岁，身体健康！

原生家庭带给我们的体验都没有完美的，我们做要做的是，借着他们看到内在一直延续的“负向”种子，并清除他们，卸下包袱，还自己清明的状态！

若父母好，我便传承这份好，若父母不好，我便从自己开始变好！

感谢原生家庭的启迪，让我知道我是“谁”！我会带着爱去滋养我的孩子，家庭，身边的人！