小我与真我

《遇见未知的自己》摘录（三）

1.我们自以为可以操控我们的生活，做出自由的选择，但实际上，我们是一部自动化制约模式下的机器，很多时候都身不由己。

2.怎样突破重重障碍，找寻真我？“先去潜意识里面探寻你那个被制定好的自动化程序（auto-programming）是什么，把它带到意识层面来，让意识之光为你破解生命中对你以及没有用处的一些人生模式。”

3.人生模式=性格倾向 * 外在环境 * 各种教育 * 生活事件 * 前世业力（如果你信的话）

4.你不是你的工作，你不是你的表现，你不是你的成功，也不是你的失败。这些外在的东西，丝毫动摇不到你那个内在的真我，看清楚小我的虚假认同！