21天告别连续剧般的噩梦，从此夜夜好眠

原创 茜茜公主的妈咪 

工作繁忙劳累，

升职加薪压力大，

照顾孩子和家庭身心疲惫……

我已连续几年饱受失眠和噩梦困扰！

入睡难，

睡前辗转反侧，迟迟睡不着。

一睡着就做梦，

言情职场生活伦理，梦里全是戏。

无论春夏秋冬，夜夜有梦，

就像是永不停播的黄金档连续剧。

白天顶着熊猫眼，昏昏沉沉工作家务带孩子……

睡前热水泡脚、喝热牛奶、薰衣草精油香薰……

在与失眠、多梦对抗的日子里，

这些方法真的见效不大。

我是30+的年轻妈妈，受“做梦”酷刑已多年！

我只求能睡个好觉！

在“走投无路”时，我在微信上向好友顺顺求助，

很快，他为我带来了

“小主千岁·养生花茶——睡美人”

他告诉我：

这是小主千岁中医团队精心研发的热泡茶，

每天1-2袋，

每袋冲泡7、8次，

喝足3升水，

失眠、多梦症状会慢慢减轻甚至消失。

喝茶就能解决失眠多梦问题吗？

我真的心存疑虑！

顺顺耐心地为我讲解了（其实是碎碎念~）睡美人的成分和功效：

酸枣仁补中益肝，让充盈在脑部的津液顺利回归肝，更好的濡养肝；

柠檬草的酸敛功能也能辅助此过程的顺利实现；

茯苓安神助眠，再配合玫瑰、茉莉的芳香，更助安神效力；

白茶和枸杞叶清肝经虚热，整体配伍增加津液对肝和心的濡养能力，进而更好的帮助入眠、增加睡眠质量。

21天告别连续剧般的噩梦，从此夜夜好眠

他继续说，语气变得颇为自豪：

“这只是俺们中医团队研制“睡美人”配方的大致思路，而中医智慧最大的价值在于这7种普通“花草”在一定的配伍下，相互配合所发挥出的难以想象的功效！”

我故意怼他：“有你说的那么玄乎吗？”

他笑眯眯地说：“当然！好的方子会产生1＋1＞2的“化学效应”！”

配合手势，比了个~

21天告别连续剧般的噩梦，从此夜夜好眠

最后，他总结道：

“身边有个睡美人非常方便，每天泡上一壶热茶，多喝几杯，跑几次厕所，肝经和心经的郁热也就随之排出，让你有个精致的睡眠，第二天醒来才会精神满满。”

听到这里，我对这款花茶充满了信心！

从9月中旬开始，我正式踏上了睡美人之旅

第一周

每天1袋，6-7杯水

茶的香气和味道让人身心愉悦，喝了7天后，入睡时间明显缩短。

第二周

每天2袋，7-8杯水

每天不停地喝茶、去洗手间，热茶给胃里带来一股股暖意，感觉很舒服。

入睡更快了，原本连续剧式的梦境变成了“短片”，睡醒后整个人轻松了不少。

第三周

每天2袋，保证8杯水以上

我变成了“三秒入睡”，哄孩子睡觉，结果比孩子更早入睡。

几乎不做梦了，真的实现了一觉到天亮。

上班、带娃精力更充沛了，家人和同事都夸我气色比原来好了。

21天的时间，

我几乎告别了连续剧般的噩梦，

收获了香甜的睡眠。

真的没想到，每天坚持喝茶，

就能让整个人元气满满！

现在的我除了喝睡美人，还喝颜如玉、轻如燕，相信我和家人会越变越美、越来越健康。

很欣慰顺顺从平面设计完成了向健康行业的转型！

也真心感谢顺顺，感谢小主千岁团队。

相信会有更多朋友们收获健康，享受美好的生活。

小主千岁千岁千千岁！

21天告别连续剧般的噩梦，从此夜夜好眠