我的千日总结

我是包青松，今天是我的747篇分享。

今天是我在小程序更更早”里面累计打卡早起第1000天的日子。

1000天，感觉时间过得真的好快，但是自我收获感觉还不错。

千日早起打卡

一千天，三年多，说长不长，说短不短。

我的三个千日计划

首先，我的体重从155斤降到了137，虽然离健康体质还有一段距离，但已经好过以前爬楼梯都气喘吁吁的样子。

第二、在过去的1000天，我累计跑步1600多公里，一共完成11个半马。但是最近由于工作的原因已经两个月都没有跑步了。

悦跑圈

三、在过去的1000天里面，我通过樊登读书完成听书共计306小时、304本书。同时也影响了25位小伙伴与我一起通过听书来共同成长。

樊登读书

四、同时我还在“得到”通过电子书等方式学习不同的课程，了解不同的咨询。一共学了828小时，学习完成了14门课程，累计获得学分767分。

得到APP

五、每天通过简书进行文字分享，包括今天在内，一共747篇，累计55万余字，实现累计日更不间断。

简书

六、我还开始了个人毛笔字的练习，每天学习一个新的字或者笔画，今天已经连续写练字240天。

毛笔字

除了个人学习和成长，我还将自己的家庭和公司经营的井井有条。

七、在过去的1000天里面，我们家每个月都会完成“三个一”活动：一场电影、一次聚餐、一个家庭会议。通过这些充满仪式感的活动，亲子关系和夫妻关系都得到极大的维护和改善。

两个孩子目前已经实现自我管理，不需要家长进行额外的“照顾”

八、在过去的1000天，我们和孩子利用暑假做了华东游和西北游，让孩子通过眼睛去看这个不同的世界。今年因为疫情的原因暂停了华南游。

九、在过去的1000天，我们全家人都会每年做一次健康体检。家人的健康才是家庭最大的幸福。同时对以前的生活习惯进行调整，重新定制安排家人的餐饮内容。并且我自己还学会了做蛋糕，蛋挞，面包，包子，馒头等等。

十、在过去的1000天，我们通过自己的双手，新筹备一个公司和一个工作室。同时还与其他产业进行融合，开创新的经营模式。

十一、在过去的1000天，我们从公租房搬到了属于自己的新房，现在开始规划第2套房的使用。

十二、在过去的1000天，我从时间管理的小白逐渐成为一名时间管理教练，前后一共累计带天使班3个，线下班4个，辅导学员近千人。

正好，明天我和218期的同学们一起组建超凡小组，将开始自己的第2个1000天时间管理践行。

虽然取得的这些成绩，离我的目标还有一定的距离，但是我相信只要我始终在这条路上，它一定会成为现实。

今天是我的朋友圈打卡第635天，接下来我将在“朋友圈打卡千日计划”达成时，开启我的下一个“万日计划”。

我也希望有更多的朋友能跟我一起来做这样一个计划，我们一起来见证一路的奇迹，达成自己的梦想。

你们可以通过简书找到我。

我等着你。