20岁的年纪，请拼命投资自己，减少内损。

只有自己强大，才能配得上你以后想要的生活~

浑浑噩噩过完4年，甚至失去了刚进大学校门的那股子冲劲，最后母校给你的可能只是一张毕业证以及一张巨丑无比的毕业照。不要问我，为什么会知道毕业照很丑~

1、先讲讲怎么投资自己吧~

管理好你的时间

你慵懒的躺在床上的时候，时间就像你手里的猫，冲你邪魅一笑，陪你享受岁月静好，可是你被逼无奈赶论文的时候，时间就像是小恶魔一样，一个劲的提醒你，你追不到我啊，哈哈哈。

这时候，你能做的，就是眼里充满血丝的干瞪眼，因为你没辙儿啊，这样的你只能被时间掌控着，但是真正能掌控好时间的人，自然而然就学会管理好自己的人生，拖延症什么的不管你几岁，该拖延还是会拖延，从20岁现在开始掌控你的时间吧~9款时间管理APP，总有一款适合你~

坚持健身

先放上我男神，不论变成什么样了，都是我男神~年轻到大叔，我们见证了他的颜值变化，但是你以为，你的颜值变化，一般人能见证吗？一般人能看到就是你油腻腻的肚子，大学4年，翘课，打游戏，吃外卖，变成一个宅男，4年你收获的可能只有一个圆滚滚的肚子。

附上我大学同学3年坚持健身的结果  

我问他，健身给你带来的最大好处是什么，可能是钢铁直男的原因，他没和我说身形什么的，他说这是个正能量的一件事，能够感染旁边的人。

健身是个终身性的一件事，能够让人有灵魂有目标，假如有哪天我不去健身，我就有深深的负罪感。

总结了下他的看法，人为了自己的目标而前进，而且一天都不曾放弃是很有成就感的，即使以后工作生活中，人的思维方式也会是这样，看准了一个目标就会去坚持。

从坚持带来的成果中得到满足感，继而影响周边的人，给别人带去正能量，间接告诉别人，坚持是有意义的，自己也就有了存在的价值，我想这才是他想告诉别人健身的意义吧，通过自律来传播的正能量~

学会理财

20岁大学生靠的都是父母的钱，你一句，我没钱了，父母二话不说给你转账，那为什么他们能和菜场的小贩斤斤计较，只是因为你是他们的小宝贝呀~，但是小宝贝也该成长啦。

学会理财以后，慢慢你才能有存款，存款才代表着你可以独立，代表你有选择权，你才可以选择去毕业旅行啊~顺便提下，毕业旅行千万不要放弃，工作以后，有钱也没时间。

有了存款以后，在人际交往中，消费的就不是人情了，毕竟人情债比钱更难还！

但是也不要去做发传单这样对个人成长毫无意义的事情，可以通过其他方式来赚钱，比如写作赚钱，在这个知识变现的年代，可以通过知乎live，饭团，知识星球，荔枝微课，千聊，分答等各大变现平台，通过专注某个领域的知识和经验后，通过平台变现，也可以做社群，做内容创业都是没有问题的。

既锻炼了文笔，在写作过程中，与自己有了深度的交流，还能收获一堆志同道合的朋友。

养成看书的习惯

看书其实和有趣的灵魂在做交流，只是和面对面聊天的形式不一样，比你无聊的时候，刷微博，刷抖音带来的快感是不一样的，提高了你的思维层次，获得的是独立思考的能力，而不是被动接受外来的无用信息。

前车之覆，后车之师，千百年留下来的经验，不学不看，非得自己去撞墙，你怎么就断定，书里没有讲怎么撩小姐姐的方法，学习心理学知识，掌握小姐姐心理变化，不比每天你拿着零食等在她宿舍门口强？情场如战场，学习历史兵法知识，不比你直接被情敌虐杀的强？

就例如孙子兵法，讲究不战而屈人之兵，研究完兵法，制定一整套方法，还怕自己被小姐姐说，你是个好人，但是我们不合适，这么扎心的话吗？！当然这个只是打个比方，当然，读书连追小姐姐的事，都能办到，在工作、生活、学习这样的事上的帮助是可想而知的~

增强自己的软实力

PS写在简历里真的很加分，记得第一次面试的时候，问我PS技术怎么样，心虚答曰：掌握，然后HR脸就有点变了，所以在下班回家以后，每天磨PS技术，一点一点积累，说多了都是泪，赶紧趁着大学里空余时间多学学吧。

各行各业都会有PS的存在，能学就学，说不定什么时候就用上了。比如这样的时候~

你或许会说，有美工啊，但是假如在一场活动中，美工已经加班加点在干活，还好意思让他改下背景图，改个图标啥的？美工可能内心MMP，我以前公司的美工小姐姐，人美心善，但是一提到加班赶图还是很暴躁啊，此时需要一个鸡腿来安慰。

但是对于刚0基础的小白，PS工具太专业，密密麻麻功能区，还有繁琐的操作步骤，简直不想看，视频也是东一个西一个的，最后也不知道看了点啥，国外教程看不懂，推荐一套我在下班时候每天磨的系统视频，个人感觉用处蛮大的，如果有需要，获取方式在文末~

2018年中国一线城市职场人最青睐的职场通识能力，在沟通技能中，英语居然这么受关注，成为职场白领们与同事拉开距离的重要筹码。在大学时候，我总是很厌恶，英语老师上课点名到自己读一段朗文，当时真的很排斥，后来发现，老师的良苦用心啊~此处感谢我大学英语老师。

英语可以干嘛？我又不去外企，我记得我室友以前做淘宝代购的，会有国外的客户来购买她的产品，因为英语差，逼得她一句句百度翻译，场面一度尴尬，从那以后，我们整个寝室都被她带的练起了英语口语。

哈哈，扯远了，英语能够干嘛，获取更多资源，从国外网站上趴素材，视频，PPT，产生本土上的差异，获取人眼球；从国外网站上搜集你所需要的数据，文献，新闻等；扩展人脉，发展国外业务，就像我室友那样代购业务，英语也是有用的，难道不是吗？

就算你平时在生活中，有一口流利的英语，别人也会投来羡慕的目光~每次看到卷福说英语，都是我学英语的动力~

多出去看看世界，旅行

20岁的年纪，很后悔宅在自己的小窝里打游戏，读万卷书行万里路，体验人生，感悟世界，遇到困难随遇而安，内心始终保持平和，自己独立思考接下去的路该怎么走。

听不同的声音，看不同的人，明白人间乐趣，放慢脚步，感受人生的乐趣，有说走就走的勇气，没有工作的压力。

等你再回头看看自己以前的糟心事的时候，云淡风轻，只不过是生命中的一件很无聊的事情，也不会明白当时为什么会这么郁闷。这就是旅行带来的意义吧~

2.再看看怎么减少内损吧~

拒绝熬夜

鲁迅说：我的世界里本没有熬夜，熬夜次数多了，也便习惯熬夜 。我原本10点睡觉，自从上班以后每天12点睡觉，可能只是在假装没有浪费时间，在减轻没有完成工作的负罪感,但是熬夜久了真的会上瘾，而且会变成一个死循环。

熬夜会怎么样？20岁的年纪可能感受不出来，25岁过后，因为新陈代谢慢了，还会吃夜宵，所以会发胖，还会秃顶，也容易健忘，情绪低落。

但是你可能会说，我是熬夜学习的，咳咳咳，高考已经结束了，这时的熬夜学习其实是对自己时间的一种浪费啦，因为你觉得自己对学习有愧疚，就像你白天打游戏，忽视了你女朋友一样，得弥补，所以你果断选择了熬夜。

但是熬夜带来的可能只是弥补的效果，而不是真正想把学习这件事做好的责任感。也有可能为了量，你果断放弃了质。

所以作为一个老阿姨用掉头发的血泪史告诉你拒绝熬夜吧，这是个死循环，会上瘾，伤身。刚开始戒熬夜的时候，你可能会失眠，这是一个漫长的过程，但是你必须从这个死循环中，走出来，不然你以后会秃顶的，谁也不会对一个油腻腻的秃顶大叔感兴趣吧，毕竟你没有彭于晏的颜~

学会拒绝

记得拒绝是你的权利，你有能力把控，不要因为某些原因放弃自己的底线，三毛说过：不要害怕拒绝别人，因为当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本预备了两种答案，所以给他任何一个其中的答案，都是意料之中的。

学会拒绝也是对自己的一种负责，很多人不知道怎么拒绝别人，你可以告诉别人，你容我考虑几天，在成年人的世界，这是已经是一种很明显的拒绝了，如果对方还有第二次，你就可以再果断一点，直接说不行，毕竟再不果断会有第三次。

你还可以示弱对方，告诉对方你的难处，假如真的是你朋友，他自会理解，假如，他还是不依不饶的，那么，也该考虑下你们俩之间的友谊是否真诚了。

还有一种方法，你可以选择找寻第三种可行方案来代替。

学不会拒绝，最后受伤的可能还是你~

减少负能量情绪

20岁的年纪，年少轻狂，敢爱敢恨，难过了哭，开心了笑，随手一条朋友圈，代表了丧，情绪大起大落，生活不是琼瑶剧，哪能让你每天都策马奔腾，不要成为负能量的病原体，你的朋友们可能会会变成传染源。

世界的一切，原本就不是我们的，来的时候两手空空，日后无论得到多或少都是意外的惊喜，既然我们原本就为0，何必纠结收获了多少，出现在你生命中的人，总有他出现的理由，会教会你一些东西，就算是个渣男，也会教会你，让你看清世界。

负能量可以有，但是等你能够自己消化的时候，你就长大了~

学会独处，学会独立思考

牛羊成群，猛兽独行。

假如你在大学中，是一个人的话，请好好珍惜这段时光，因为你有时间去思考自己该做什么，我朋友会说，你怎么能发呆发这么久，其实并没有在发呆。

一个人独处久了，思考的东西多了，你的一个人格会产生这种想法，另外一个人格会提出相反的观点，然后会你的脑子就会有多种声音，当你合群以后，你反而听不到这种声音。

学会独处以后，你慢慢会撕掉别人给你定下的标签，活出了自己，你会开始减少无效社交，思考的多了以后，你的规划会慢慢清晰，明白自己想要干什么，并且相当自由的去做自己想做的，不用管别人，说你装~

你可以健身，跑步，读书，爱干嘛干嘛，因为你知道，你是为自己活着的，不是用来取悦别人的~合群也是一种内损。

脑子是个好东西，人之所以是人，与牛羊不同的是，他会独立思考，所以请善待你的脑子~人云亦云，就像牛羊成群一样，希望你是一只猛兽~

最后，在挺不下去的时候，告诉自己再跑跑，天就会亮的！

最后再啰嗦一句莫欺少年穷，20岁，我再也回不去的年纪，希望你能好好珍惜~

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