读书笔记：《正面管教》用和善而坚定的方法赢得孩子（一）
引言
读简·尼尔森的《正面管教》大概有三、四遍了吧，每次都有不同感受。
还记得第一次读完的时候就记住了要和善要和善，不能惩罚孩子造成孩子心理创伤，然后导致自己都不敢严肃教育孩子；
第二次读完记下了要鼓励孩子，不要赞美孩子，然后每次孩子完成一件事、学到了一个技能后，每次开口鼓励孩子前都反复默念：要鼓励，不要赞美。
后来决心参与了一次线下正面管教家长课程之后，不断通过自身体验加深对正面管教的理解，通过头脑风暴讨论哪种教育方式更为有效，对正面管教的理念愈发认同。
所以在这里记录一下自己的读书感悟，文章较长，为方便阅读，分两篇推送。
什么是正面管教
《正面管教》一书自1981年出版以来，已经成为管教孩子的《黄金准则》，畅销美国400多万册，被翻译成16种语言畅销全球。
那正面管教到底是什么呢？
正面管教是一种既不惩罚也不娇纵的管教孩子的方法，它以相互尊重与合作为基础，把和善与坚定融合为一体，并以此为基石，在孩子自我控制的基础上，培养孩子的各项能力。
简·尼尔森认为，孩子只有在一种和善而坚定的气氛中，才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力，才能学会使他们受益终生的社会技能和人生技能，才能取得良好的学业成绩。
所以《正面管教》这本书里，提供了大量的工具与方法供父母或老师使用，去培养孩子获得社会技能和人生技能。
和善而坚定
正面管教是以阿尔弗雷德· 阿德勒和鲁道夫·德雷克斯的思想为基础的。在书的开始，作者就引用了鲁道夫·德雷克斯的话解释了和善而坚定的养育方法的必要性。
德雷克斯说：“当父亲失去了对母亲的控制权时，父母也就失去了对孩子的控制权。”
现在社会男女平等，整个社会的大环境变了，父亲和母亲之间是平等的，而孩子总是以父母为榜样开始模仿的，那么也就是说孩子会认为自己与父母之间也是平等的，因而当父母想要控制孩子的时候，孩子自然就反抗。
所以《正面管教》书里一直在强调父母要用和善而坚定的态度正面管教孩子。
那什么是和善而坚定呢？
《正面管教》书里给我们的答案是：和善的重要性在于表达我们对孩子的尊重，坚定的重要性在于尊重我们自己，尊重情形的需要。和善而坚定是正面管教的根本所在。
一般家庭中，当一个家长偏向于和善，另一个则会偏向于坚定。这跟我们经常说的“一个唱红脸一个唱白脸”其实是一样的，但对孩子的长期影响却不容忽视。如果父母之间的管教方法相反，那么孩子会很快的观察到父母的差异，并轻而易举的加以利用，甚至让父母双方开始争斗。
和善而坚定要求我们既尊重孩子，又要尊重我们自己。当父母跟孩子开始顶嘴，父母的情绪开始无法控制，和善而坚定的处理方式是“走开”。
这并不是放过孩子，而是父母虽然不能迫使孩子以尊重的态度对待自己，但是父母可以以尊重的态度对待自己。走开就是父母以尊重的态度对待自己。
父母可以稍后再跟孩子这么说：
”宝贝，很抱歉你生这么大的气。我尊重你的感受，但不能接受你刚才的做法。今后，每当你不尊重我，我都会暂时走开一下。我爱你，愿意和你在一起，因此，当你觉得你能够做到尊重我时，就来告诉我，我会很乐意和你一起找出处理你的怒气的其他方法。然后，我们可以把经历集中在找出对你我都尊重的解决办法上。“
短短几句话，却向孩子表明了我接纳你的情绪，但不接纳你的行为，也像孩子表达了无条件的爱，让孩子找到归属感，而父母也会孩子树立一个良好的榜样。
坚定也意味着界限，但这个界限的制定与实施，需要让孩子参与进来，父母应当试着放手，让孩子自己承担责任。
而且孩子参与界限的制定，会更好的理解设立界限的必要性和自己的责任，也更乐意遵守界限。
当然对于4岁以下的孩子，父母需要为她们设立限制，但仍然应当需要以和善而坚定的方式实施。
当孩子违反了限制，不要惩罚，不要说教，以尊重的态度，问孩子一些启发式的问题，比如
”发生了什么事？你觉得原因是什么？你现在打算用什么办法来解决这个问题？你从中学到了什么能避免下次再出现同样的问题？“
换一个态度，换一种问法，你会收获完全不一样的结果。
当父母既和善又坚定时，和善能抵消过于坚定所造成的所有问题（反叛、抗拒、对自尊的挫伤），
而坚定能抵消过于和善所造成的所有问题（娇纵、操纵父母、被宠坏的小淘气包、对自尊的挫伤）。
赢得孩子
赢了孩子是大人用控制、惩罚的手段战胜了孩子；
而赢得孩子是指大人维护孩子的尊严，以尊重孩子的态度对待孩子（和善而坚定），相信孩子有能力与大人合作并贡献他们的一份力量。
赢了孩子，孩子就成了失败者，而失败通常会导致孩子反叛或盲目顺从。
赢得孩子则意味着孩子心甘情愿的合作。
那如何赢得孩子呢？
《正面管教》一书里给出了四个步骤：
第一、要表达出你对孩子感受的理解。一定要向孩子核实你的理解是对的。
第二、要表达出你对孩子的同情，而不是宽恕。
同情并不表示你的认同或者宽恕孩子的行为，而只是意味着你理解孩子的感受。这时，你如果告诉孩子，你也曾有过类似的感受或行为，效果会更好。
第三、告诉孩子你的感受。如果你真诚而友善地进行了前面两个步骤，孩子此时会更愿意听你说了。
第四、让孩子关注于解决问题。问孩子对于避免将来再出现这类问题有什么想法。如果孩子没有想法，你也可以提出一些建议，直到你们达成共识。
在赢得孩子的过程中，我们一定要注意说话的语气。孩子往往都是观察力的专家，而我们说话的语气往往最能准确地表达出我们言语背后的感觉。
当一个人问“你从这件事中学到了什么？”时，既可以是一种责备和羞辱的口气，也可以用一种表达同情和兴趣的语气。
切记，只有以友善、关心和尊重的态度对待孩子时才能赢得孩子的合作，孩子们只有在感受到你的倾听之后，他们才会更可能听你的。
当孩子觉得你理解他们的观点时，他们就会受到鼓励。一旦他们觉得自己被理解了，也会更愿意听取父母的观点，并努力找出解决问题的方法。
我是凡妈Echo,(VX:better-mami)
愿你我一起努力，一起做最懂孩子的父母，与孩子一同成长
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