如何让孩子在学习上找到掌控感？

我们来反思一下，为什么人需要掌控感呢？先问你一个问题：你坐车时晕车吗？开车的人是不会晕车的，虽然他自己坐车会晕车，但是等他开车的时候他不会晕。

为什么会这样呢？从心理学角度来说，主要在于开车的人有很强的控制感，而坐车的人在一定程度上失去了控制感。他不知道司机什么时候会加速、刹车、拐弯，所以总是在唤起他潜在的焦虑和无助，从而产生了晕车反应。开车的人，因为有一种主动和掌控的感觉，这种掌控感让他能够提前预见到哪些不舒服。

再举个例子，写字楼上面的装修工人用电钻石发出了刺耳的声音，让楼下的住户觉得非常地烦躁，恨不得上去痛骂一顿。但是装修工人干活却干得很认真，不受噪音的干扰，因为他自己在掌控这一切，而楼下的人完全不知道什么时候会发出电钻的声音，所以感觉非常地烦躁。

事实上，当我们从事所有活动的时候，如果没有控制感，就会变得索然无味。游戏充满乐趣的一个重要原因就是因为有控制感。同样一句话自己说出来和被人逼着说出来感觉是不一样的。当一个人明显的感觉自己可以掌控人生的时候，他对生活会更加的乐观，也能够感受到生活中的乐趣。而当一个人对自己的人生失去了掌控能力，他就会变得非常悲观，没有自信。

在学习中有两类孩子，一类孩子很少有机会左右一切，他们无法选择听课的时间和内容，也无法选择老师，无法控制作业的内容和数量，无法选择休息的时间。所以当学校停电无法上课时，学生会无比地兴奋，因为他们内心是不喜欢被别人掌控的。而另一类成绩非常好的孩子，他们学习时就感觉非常地有乐趣，因为一切都在他们掌控之中，使他们对学习产生强烈的掌控感。

那么，家长应该如何做，让孩子对学习产生掌控感呢？

有三点建议：第一，让孩子养成主动学习的习惯。比如暑假的自学，平时晚上的预习，让孩子知道下个学期或者第二天要学什么，这样的学习会让孩子有掌控感。

第二，在帮助孩子制定学习计划的时候，不要由父母来决定，而是协助孩子。要让孩子自己安排学习计划和休息时间，这样也能让孩子对自己有一定的掌控感。

第三，在和孩子沟通的时候，想办法让本来是你说了算的事情，让孩子说了算。多让孩子选择，然后按照孩子说的来办。