叶子自律成长营

叶子训练营【day2】

2019-04-10  本文已影响4人  洋鸟消夏录
1. 早起(今天的早起很尴尬)

      今天早上起的挺早,但是由于前一天晚上熬夜补作业了,洗完脸了还睡了回笼觉…从6:25睡到7:12,在群里完成惩罚,都是由于拖延严重,总是会有一天晚上工作量超级大…

叶子训练营【day2】
2. 阅读   

      喜马拉雅听书,听了《微习惯》第三章的内容 ,明白了自己为什么老是三分钟热度,无法长期坚持的原因,就是因为人的意志力有限,且动力一般不会持久。

3. 运动

        由于早上的回笼觉,没有去操场转,只有宿舍到教学楼的往返路程和仪仗队训练的运动量,比起平时有点少了…

叶子训练营【day2】
,4. 目标

      补一节错过的网课,彻底收拾宿舍,练习衡水体英文

5. 新习惯

        今天没有增加新习惯

6. 记账

      坚持记账第二天了,发现了自己的不合理消费,了解了攒钱难的原因…

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7. 反思和感悟

        拖延,手机,导致时间浪费,工作和学习效率低下,慢慢的让自己形成了“万事开头难,做起来更难,不如缓缓再做”的懒惰思想。不过最近有一点逼自己前进的念头,有些方面有了改进,从一点点不可能失败的小事做起,把握美好的明天!

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