周检视

目标：

1：早睡早起

2：早上起来做仰卧起坐90个，减掉大肚腩。

3：每天背10个英语单词

4：尝试番茄工作法

周检视：第1项基本做到，两次因为出差会耽误。

第2项，做到

第三：做到，不过忘性大，

第四：效果还可以