《为什么孩子磨蹭我翻脸？》--挪挪、暖暖观察记（76）
阳朔
小龙女
2018.1.19 上午2:37
意想不到是暖暖爸爸去学校把两个孩子接回来了，因为今天是最后一天上学，学校里开了家长会，暖爸开完会就顺便开车把孩子接回来了
coco的姥姥送快递回家先，请我接一下coco！于是暖爸带着挪挪和暖暖先回了，我继续在门口等待校车
意想不到 遇见了黄玉婷的妈妈带着她，我很开心！因为钰婷妈妈有兴趣，我跟她集中说了很多关于能量小票和百日百问，还推荐了喜马拉雅录音软件给她！校车依然没有来，coco的姥姥已经来了！我也可以回去带娃了
意想不到 当我赶到门口时，两个孩子还在暖爸的车上没有下来，挪挪爸爸也背着攀岩的行李刚回来！他拿了一些挪挪的东西先上楼了
暖暖今天不打算去挪挪家，挪挪见状也躲进车里面去了！也是不想下车的意思了
“挪挪，请你下来，我们要回家了”
“嗯嗯”挪挪摇头
“暖暖今天再去学习一天，明天就放假了再溜冰，不然不给溜冰鞋玩了”暖爸和我一起想招
“说话算话哦！”挪挪回应到
暖暖除了摇头全程一声不吭
挪挪见暖暖不动也不动
“暖暖，挪挪希望跟你一起玩，今天去挪挪家好吗？我买了菜今天还可以做蛋炒饭哦！”
“今天我们早点做完作业看动画片”
“今天你们先看动画片，我们吃完饭再做作业好吧？”
无论如何说暖暖就是不动，挪挪也就不动
时间一分一秒在走，我的耐心快耗完了！武立舅舅说人会因为你占用了这四个东西跟你着急翻脸：时间、精力、体力、金钱
“挪挪，请你下来，马上！今天你去的话可以玩两个小时就要回来，然后回来没有动画片看了，也明天下午和晚上也不要去酒店玩！今天不去的话，明天可以玩一个下午和一个晚上，然后还有动画片看，你自己选择”我虽然没有大声叫喊但是听得出来已经火气往上冒了
挪挪慢慢的挪出来下了车，见暖暖依旧定在车上不动，又开始扭扭捏捏爬上车了
我不想再磨蹭下去了“你自己看着办吧！”拿着他的被子，鞋子和自己的袋子进屋去了，在电梯那里等着看看他是如何选择
又过了一会儿只听见暖爸说和暖暖说再见！挪挪重重的推开了门又更重的把门关上了，眼圈红了，眼泪掉下来，走进电梯里！我也进了电梯，并没有立刻按楼层回家，我希望自己和挪挪都调整一下平静一点再到家！挪挪看似平静了下来，忍住了不哭，表情严肃、一声不吭……“你想去跟暖暖玩是吗？”“你为什么那么生气？”挪挪没有任何回应！我自己也意识到这个时候说任何话都不是明智的！
挪挪去按了电梯楼层！仿佛一秒钟电梯就抵达了5楼
意想不到 挪挪走进爸爸的房间待了一会儿，爸爸从阳台回到房间，一见到爸爸进来就哇哇大哭起来！那声音里真是伤心难过的厉害
我不知道为什么他要这样哭泣
我在外面客厅安静的聆听着
我在担心着这孩子会跟爸爸说什么呢？会不会说我不好呢？爸爸又会怎么说呢？
听见爸爸非常耐心的非常理解的在疏通着“oh i know you want play with the girl,i know you want more and more with her ……but she also need do something with her dad ”噢，我知道你很想跟那个女孩一起玩，我知道你想跟她玩很多很多……可是她也要跟她爸爸一起做些事情呀！……
挪挪一直在大哭着没有说话，爸爸不停的安慰疏通他的情绪，找出他回家的理由和暖暖不能来的理由
我决定先去做饭，洗菜、切菜，想着刚刚发生的一幕自己的情绪为什么就失控了呢？为什么就不能心平气和的谈判呢？利益损失已经给出去了，为什么还是有一种控制觉得他必须回家，必须做出我给他分析的正确的选择？为什么一定要求孩子今天回来呢？为什么还要给出一个选择题给他呢？是因为我已经买了他和暖暖的晚餐吗？如果挪挪不回来我不是可以带回家自己吃吗？做好饭和挪爸一起吃又能怎么样呢？暖暖为什么今天不来呢？是因为不喜欢我吗？是我没做好吗？是我想太多了吗？天知道人家为什么不来？谁知道呢？别太把自己当回事儿了！就算是自己的原因我也不可能完美到让天下所有人都喜欢我不是吗？……着急翻脸是因为心虚，心灵知道自己对于给不给孩子看电视是没有绝对的话语权，太不把自己当外人了
不知道爸爸用了什么方法把挪挪又逗的大笑起来！我在厨房里也听的很开心，或许是哭完了，那些低弱的情绪能量也释放出去了！现在笑起来才如此爽朗
听见他在外面看动画片了！
感知到挪挪的能量状态又非常棒了！我为什么觉得家里的天气从乌云密布磅礴大雨到晴空万里，我发现自己的情绪依然被他人的情绪有所拉拽、制控！我发现自己情绪自控还需要技术性的提升
以后再遇到这类事情我该怎么办呢？
如何减少时间和能量的消耗呢？
① 稳住情绪
② 给出清晰的赔率选择
③ 随弯就弯，不要控制，不要我执
④ 消极情绪不见人、不说话、不议论、不决定、不行动
