【效率】深度工作意味着什么？

在《深度工作》这本书中，作者告诉我们，要减少“浮浅工作”的比例。

那什么是“浮浅工作”呢？

根据我个人的理解，那些不需要动脑子，不需要集中注意力的工作，都可以归为这一类，比如复印资料，报销单据等。

要如何减少呢？

方法其实很简单，那就是批量处理，既把各种杂七杂八的“浮浅工作”在一天的某个时段内集中处理。

减少了不必要的“浮浅工作”，我们就能把时间放到用于深度工作，提高我们的效率。

这里有个问题，我们能无限度地较少甚至消除“浮浅工作”吗？

答案是不能。

因为人的精力的有限的，研究表明，一个人一天进行深度工作时间大约在4小时，也就说，如果按照8小时工作制，我们有一半的时间处于“浮浅工作”的状态，但别担心，这并没有坏处，因为你需要这段“浮浅工作”的时间来恢复精力。

那想让自己进入深度工作，有什么好的方法吗？有两个：

①用半小时为单位，规划你一天的时间

当你为当天的工作设定好日程，比如几点到几点做什么，你就可以更加专注在自己的任务上

②严格控制工作时间

为自己的工作设置一个截止时间，比如下班了，就停止工作休息，务必严格执行，这样做才能让你在工作时间内全力以赴。

总之，我们无法完全避免“浮浅工作”，但我们可以减少它们的比例，让我们更聚焦在深度工作上。

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