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置心一处

2022-09-11  本文已影响0人  石竹

先谈谈自己对“置心一处”的理解: 保持淡淡的喜悦,一心行善,保持中和,都是置心一处。置心一处,也是原来学的“法贵精专”。好方法(锻炼方法,心法)的专一,是取得良好效果的捷径。

再说说自己的一点做法和小体会。

我一个很大毛病就是散漫,敬能收敛,觉得自己用“敬”来对治应该更适合。例如听课时,提醒自己老师在传道授业解惑,理应保持恭敬;工作中提醒自己要敬业,不能马马虎虎;对同事多想人家的长处和优点;看书的时候,恭敬作者,恭敬文字,坐端正再看;平时拿东西时轻拿轻放;保持房间和桌面的整洁;走路时尽量保持“整齐严肃”,对路、对路边的风景,对虚空尽量保持敬的状态。

自己能感觉到的变化,邪念少了,发火、生气少了,纠结少了,化解问题的能力好像有了提高,对自己的觉知也比以前也好多了。

当然,这只是一个开始,现在离真正的“置心一处”差得很远,偏离“敬”的状态的时候还是占大多数。即便如此,自己已经尝到了些甜头。

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