【10】字裡藏醫——驚悸

“驚”是指人的心神突然受到刺激、襲擾以後出現的張惶失措狀態。
“悸”是能感覺到自己快速的心跳的意思。

“驚”，从马敬聲，敬兼義，此为形声兼義，意思是马受到恐駭刺激以后突然躍起、嘶叫、狂奔。《说文解字》：“驚，马駭也。”馬這種動物眼睛大，膽子小，容易受驚。

後來用“驚”來指人受到突然的恐嚇刺激以後，尖叫、心突然提起、心跳加速。總體而言，這是人的心神突然受到刺激、襲擾以後出現的不安不定、緊急應變、驚慌失措。神明紊亂導致氣行失常，中醫總結為“驚則氣亂”。

人神藏於心中，內有心、心包護衛。氣血充盈，心和心包是堅固的人心神不會輕易受到外界滋擾、刺激。即便“泰山蹦於前、麋鹿戲於左”也不動於心，始終處於安定、凝神狀態。未有預期、突然發生的聲色、事變是驚心的主要原因。

如果心、心包氣血虛弱，無力護持心神，人就變得特別敏感，未必有大的刺激，人也容易被驚擾。

《素問·陽明脈解篇》說：“黃帝問曰：足陽明之脈病，惡人與火，聞木聲則惕然而驚，鍾鼓不為動，聞木間而驚，何也？願聞其故。岐伯對曰：陽明者胃脈也，胃者，土也，故聞木聲而驚者，土惡木也。”

十人九胃病，一般人多少都有些消化、吸收不良的問題。所以都會被敲木的聲音敏感。

中醫把驚歸為七情，七情過度變化會傷及心神。古人以平抑七情為養生之道。

“悸”的意思是能感覺到自己快速的心跳。

人的心無時無刻不在跳動，但是正常的情況下人感覺不到。偶爾在激動、興奮、害怕的時候感覺到了心跳，比如心頭小鹿亂撞，甚至心快跳出來了，但很快恢復平靜也算正常。不過，長期自覺或不自覺地能感覺到自己快速的心跳，那就是病態了。其實這就是心神外越，也就是心神不寧的表現。心悸大多由驚而起，起因和初期症狀為心跳加快，嚴重到自己能感覺到，甚至失魂落魄，即為悸。

遇到出乎意料、不能理解的事變，也容易讓人驚悸。

有的人是被噩夢驚嚇，遂至心境。

心悸日久，失魂落魄，也就離死不遠了。