OH心理技术

以内在小孩主题OH卡练习

2018-11-24  本文已影响42人  ST2021

原本设计体验:

以内在小孩疗愈为主题,身心灵维度

OH卡导入

海底轮大树之舞

内在小孩的冥想

实际上4人玩经典卡牌,自我介绍、

抽取孩童卡,读取跟自己孩童时代的一些关联性,个性特征等

再接下来分组自我探索

以内在小孩主题OH卡练习 以内在小孩主题OH卡练习

从游戏体验后,从咨询师角度,觉得这是比较好的一种形式和工具,引导个案自我认知,了解内在小孩或是与父母关系、现实问题,更高维度的启发。

尤其是第二组的练习,结合精油塔罗牌调用自己的资源,很好的结合。

如果时间充足还可以做一些nlp等技巧。

具体牌阵涉及个案具体情况没有拍图,不过倒也通过玩牌的形式很好的找到一点切入点,为后面的体验活动铺垫。

发现有意思的部分,体验玩出来的。这样自己也有启发和注意的部分!比自己一个人玩还是有意思多。

回到自己喜欢的理念:好玩,有趣,有效。

如果也感兴趣体验OH卡内在小孩或金钱主题,一起探索!

下次体验

以内在小孩主题OH卡练习
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