越努力，越幸运！

早起第三天，打完卡接着睡了。呜呜呜呜！

金句：举重运动员最开始只能举起50公斤的杠铃，经过训练最后可以举起250公斤。相信努力一定会有意想不到的收获。

优点：

1.心态松弛轻松，状态自在从容。

2.一直坚持记录小美好。

3.每天都在进步。

4.不再是单纯的玩手机，边玩边用边学。刷手机刷到的知识会做笔记。

5.有学习一点点知识，学积极心理学，学家庭教育课。

6.做了一直搁置的事情，算是小小的突破。

7.工作驾轻就熟，游刃有余。

缺点：

1.两天运动都没有热身，导致小腿轻微拉伤，真的很疼，什么也不想干，影响生活质量和个人精进项目。

2.精神力量不充足。

既要写待办事项，没有做完的事情，也要写做完的事情，增强每天的成就感，消解一事无成的错觉。

也要客观理性分析优缺点。