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爱运动 | 六月再见

2022-06-30  本文已影响0人  凝霜记忆

转眼间六月过去了,六月一过,半年就结束了。不敢回顾太多,因为收获的不是很多,那就简单回顾一下本月的跑量吧。

六月初,设定了50公里的跑量,原以为会超预期结束,结果,在快到月底了才勉强完成。而五月压根没有设定跑量,反而坚持一个月晨跑,累计跑了110公里。

六月一共跑了13次,共计跑了54公里。期间中上旬,由于天气太热,个人体质欠佳,一直肠胃炎不舒服,又中暑难受,紧接着又是孩子高烧,上吐下泻,大约持续了十来天,而这十来天也就把晨跑暂停了,月中重新拾起继续晨跑,月底又遇上紧急备考,想利用早上时间背背书,索性又把晨跑暂停了。

断断续续,六月就只跑了13次。说好的持续晨跑,说好的坚持每日三公里,说好的要一直跑下去…结果总是被各种意外打破。虽然本月被这种突如其来的事情打破,但是长久坚持晨跑的心没有变,未来还会继续跑步,毕竟晨跑是我的爱好也是成本最低的运动方式,我是不会放弃的。

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