活在当下，珍惜眼前

【齐帆齐微课】

真正的幸福，是一种来自于心底的淡然，是不受他人的影响，是不受世俗的眼光，能够静下心来做自己真正想做的事情。

每个人都想要幸福的生活，这是人类的本能。

但是攀比，透支身体，都违背了幸福生活的初衷。

去追求自己未曾拥有过的东西，却不小心忽视了当下最珍贵的瞬间。

在我们的情感中，要有以“乐”治心的情怀。

这里的“乐”，是内心的喜好和热爱。

唯有这份喜好和热爱，才是我们心灵和灵魂的安放，才是愉悦和快乐的源泉。

有了这份“乐”，我们才有生活和工作的底气。

这份“乐”，可以是阅读写作、抚琴画画、音乐、舞蹈……只要是你的喜欢。

人生要有一份热爱，陪我们岁月悠长。

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这就是我 这就是我