鱼油

由于腹泻，想到鱼油。

但也不能这样水，只能写写我跟这个的瓜葛了。

     最开始接触鱼油，已经是这两年了。小时候也知道鱼油，但是鱼腥味确实不喜欢，所以一直也没接触。到了近几年，开始注意养生了，还有注意自己的身体。也就开始关注了这些保健品。鱼油是之前在网上买的，本来想买给朋友的，但是朋友没吃，一直放在那里，怕时间长了，我就开始“消灭”鱼油运动。计划是每天晚上睡前吃两粒，但是总是会忘记。最近发现吃鱼油不仅对血管好，肥胖的人有好处，还可以对皮肤好哦。让皮肤更加美白和好看。

    今天早上吃完早餐吃了两粒，过了一会就腹泻了。前天也是，不知道是不是鱼油导致的。看来以后还是放在晚上睡觉吃了。发现自己现在还有黑眼圈了！！！一直没留意，状态没之前好了。