你们会每天都做梦吗

前几天有个同事说我气色不好，说我看起来有点沧桑，我跟他说我晚上没睡好，做了好多梦。

不知道有没有跟我一样，我可以倒头就能睡着，但会频繁的做梦，而且是基本每天都做。

我有试图去查找原因，为什么会做这么多梦，从一本书上看到过梦的解释，说梦是人的潜意识行为，白天的时候，我们是可以控制自己的潜意识，但睡着后，潜意识就会显现出来。书上甚至提到过，说做梦有时候会给创作者一些灵感。

但我做的梦都千奇百怪，我梦到过可以在天上飞，是那种想飞多高就可以飞多高，想飞多远就可以飞多远，而且还一点都不觉得累。我还梦到过被拉去做苦力，是那种不干活就会挨打的工厂，那叫一个惨，被打的疼痛感都能感觉到。我做的最多的一个梦，是考试，有时候是考试迟到、有时候是找不到考场、有时候是考试过程中遇到不会做得题目、还有什么都没写就到交卷时间，醒来后就会各种遗憾。

我有段时间因为做梦这个事挺焦虑的，我感觉经常做梦会影响睡眠质量。现在我已经坦然接受了，相比较于失眠困扰着，做点梦也没什么大不了的。