十几年的全职妈妈如何能重回职场找回自信？

这个问题拆开看，其实是两个问题：

1.如何重回职场？

2.如何找回自信？

一、重回职场最重要的是做全面的自我SWOT分析

你已经远离职场十几年，现在想重新踏回职场，这个swot分析必须要提前做，请记住，职场的核心本质是每个人都是出来“卖”的，不管什么岗位，也不管职位高低，都是在自己那个角色里“卖”自己的价值，同时通过价值获取回报（工资、荣誉等）。

所以你想在职场里“卖”的成功，你就必须要知道你能“卖”什么，也就是必须提前思考你能给即将提供你工作机会的老板新公司提供什么样的“个人产品”和价值，这个产品和价值就是源于你的哪些专业技能衍生而来的，也就是图中的优势劣势分析总结而来。

其次在清楚的知道自己能提供什么价值的同时，要分析什么样的公司什么样的老板需要你这个价值，这个“需要”分析非常重要，就是所谓的“门当户对”，也就是从机会和威胁分析总结而来的职场真实需求，而且这个需求还和你能提供的价值相匹配。

你的机会在哪里？

比如你有十几年的育儿经验，你特别擅长教育孩子，而且你英语还特好，这个时候你能提供的产品就是教小孩英语课程，或者直接式如何搞定熊孩子的经验传授也可。什么样的公司需要这样的产品服务？英语培训机构、育儿机构、在线教育公司等等。

分析完SWOT知道了自己的价值力以及需要这个价值的公司属性和可能从事的职位后，还有一个非常关键的因素就是“渠道”，通过什么样的渠道和方式能让你希望去的公司和老板看到你的“价值”？只有被看到了，你才有机会拿到这份工作，那都有什么渠道可以获取被看到价值的机会呢？（文章字数有限，想知道的小伙伴可以关注“嗨职场”并私信芳姐，我给你发一份表格）

二、找回自信的唯一方法就是聚焦“值得感”

如果你认为只有重回职场才能找回自信，那么请直接看第一个回答即可。但如果你想真正找回自信，那建议你必须认真看以下内容，在我看来这比重回职场重要的多，也才应该是你最需关注的问题。

自信的女人最魅力

人为什么会不自信？

不自信背后的真正原因其实是源于恐惧，比如你希望通过回到职场，赚钱的同时也能找回自我价值，但你害怕自己十几年宝妈生活不知道还能否胜任职场，你渴望去创造职场生活同时又非常恐惧全新陌生的环境，这种恐惧就导致了你怀疑自己，并认为自己不值得拥有职场全新的体验，这种不值得感就演变成了不自信。

这份不自信会直接导致你接下来是否能求职成功，是否能顺利开启全新的生活体验？你想如果你是一个面试官一个BOSS你是愿意录用看起来精神奕奕，自信满满的员工，还是忧心忡忡、担忧万分的员工？

我要的是这样的员工

知道了自信的重要性和本质原因，那具体如何找回自信呢？

聚焦你的“值得感”

值得感从字面理解就是“你认为你值得”，聚焦值得感就是聚焦你真正想要的，并打从心里认为你值得拥有你想要的，比如你明明是想要重新开启全新的职场生活，但你的聚焦点却是在“恐惧”以及不断的提醒自己你已经是十几年的宝妈，你不行,你无法胜任工作！

打破这种恐惧，去真正聚焦那些你想要的东西上，从今天起，从这一刻起，去做让你感觉非常美好的事情，去做让你觉得自己非常棒的事情，先从小事一点一点的找回那种自我“值得感”。随着值得感扬升，你的自信自然也会慢慢找回，比如运动和音乐瑜伽等等都是非常棒的美好体验。

最后还想送正在看此文的你一句话，提高认知，想想十几年的宝妈经历，如果能利用自媒体，知识付费的方式打造个人宝妈品牌，传授自己的宝妈经验，也大可致富。

这个时代从不缺机会，就看你是否真的能认知到，“你自己就是一个大IP”！

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