感恩日记20200111/131

今日周六，加班，雨

❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】

感恩今天自己鼓起勇气，去医院做了检查，一直不想去医院，感恩之前看到日记群的一个个妈妈分享的检查，于是我也决定检查一下，结果是好的。

加班日，完成工作上的任务。

❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】

做检查前，已经做好了心里准备，结果是好的，很开心。

晚上拿到了日记群小姐姐给我寄的礼物，很喜欢，于是在群里感谢了一下，并且决定把手帐本用起来，感觉不用好浪费。

❤3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】

今天公公生日，我和徐先生都发了红包。

❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】

晚上去永旺，没有购物的欲望，没有吃饭的欲望，随便吃了份热凉皮，有点失望。

❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】

感恩自己身体健康，感恩自己坚持第二个100天日记，感恩Amy给我这个机会，能够继续呆在群里。