幸福的进取者

预言的自我实现:指个人事先预期什么，事后将会得到什么。

幸福的进取者，成为一个自立、自信、自尊、自强的人：

1.自立：指个体从自己过去依赖的事物那里独立出来，自己行动、自己做主、自己判断、对自己的承诺和行为负起责任的过程，它是构成幸福进取者的人格基础之一。这是因为一个自立意识强的人，在行为上能够表现出更多的自主与自控行为，能较好地安排自己的生活计划，对挫折与困难能主动进行自我调节与控制，能积极参加各种集体活动。他们有着定向型的自我同一性，对自己有着一致感，对未来有比较明确的认识；对自己有着比较积极的认识，因此更积极地投入生活和学习。在应对方式和人际关系上，他们有着更和谐的人际关系，在遇到挫折时，采取更成熟的应对方式。由此可见，自立是个体积极进取的重要人格特质之一。

2.自信，就是自己相信自己。自信心水平高的人有积极乐观的情绪，肯定自己的价值，有积极乐观的心态，有助于个体的积极进取，并能促进个体的心里健康。从社会认知的角度来看，自信的人倾向于以积极的态度加工与自我有关的信息，而不自信的人则更关注自我负面的信息或夸大失败带来的影响，从而使思维倾向于关注消极信息。同时自信也有助于社会技能的发展。只有当个体对自己和他人重新信心，感到安全时，才更加接纳和信任对方，与他人关系也更亲近，有较多的人际关系。

3.自尊既是一种自我评价也是一种自我体验。指个人评价自己的价值和重要性的情感体验。高自尊的人自我提高的动机占优势，低自尊者自我保护动机占优势。但高自尊者对自己充满信心，乐于自我探索，因而自己设定的目标较恰当，容易取得成功。而低自尊者虽然也希望成功，但是对自己缺乏信心，并预期自己会失败，因而常常回避自认为可能招致失败的事情，以免失去原有的自尊。面对成败无法预知的任务时，高自尊者充满信心，喜欢接受，去追求成功，以进一步提高自尊，并预期自己能做得更好；而低自尊者只希望不失去已有的自尊，常采取自我挫败行为，以免自己失去更多的自尊。当任务第一次失败时，高自尊者倾向于坚持，而低自尊者则倾向于放弃。在归因方式上，高自尊者通常把成功归因于内部因素，如归因于自己的能力或努力，把失败归因于外部因素，如难度、运气或他人；低自尊者则通常把成功归因为外部因素，将失败归因于内部因素，如缺乏努力或能力。只有将成败归因于内部可控的因素，才能使自己相信可以自己主宰自己，成为积极进取的人。

4.自强，指个人对未来充满希望，面对苦难的挑战或挫败而不被负面情绪所压倒，相信自己能够设定目标，想出实现目标的方法，并推动自己来达成目标。自强也是不断提升自我，充分发挥自身潜能，努力进取，克服困难的意志力。自强的人对未来抱有希望，把精力集中在产生积极的与目标相关的结果、达成目标的中介条件（动机和方法）以及如何达成理想目标的途径上。

当然，个体的幸福感体验并非单单是由自己决定的，需要依靠整体社会背景的和谐和个人人际关系的和谐。人的生命系统是一个开放的、自我决定的系统，存在着自我冲突，也存在着自我完善的内在能力。对一个幸福的进取者来说，一方面可以全面发掘自身的潜力，成功地决定自我发展的最终状态，另一方面还要成为一个幸福的身心和谐的进取者。