禅绕在心中的画

美丽的少女

（一）初识禅绕画

初次接触禅绕画，那是个偶然。5月下旬的一个晚上，叮铃铃，手机的提示音响起，微信里跳出一个可爱的牧羊女，只见她长裙拖地，卷发飘飘，眉眼妩媚，顾盼有神，好漂亮的一幅画！再看作者：峨眉含笑。哈哈！我这朋友啥时候变成画家了。后来才知道，最近她加入了一个群，有一个叫龙七七的美女老师教禅绕画。

朋友的《牧羊女》漂亮吧

什么是禅绕画？禅绕是日文‘’禅宗‘’和英文“缠住”的意思，我的理解就是：‘听从内心的声音’，在耐心的反复涂涂画画中，收获安静，放松身心，精神愉悦。就是想画什么，就画什么，跟着感觉走！零基础也能画。既然如此简单，我有点跃跃欲试了。准备一支铅笔、一支黑水笔和一张白纸开始行动。画什么呢？就画一只鸟吧。对，站在树上的鸟，于是，我用笨拙的手，拿起黑色的水笔，画了一只展翅欲飞的鸟。瞧瞧，我画的鸟，像不像一只小鸡崽站在树杈上。给朋友发过去看看，她给了一个中肯的批语：比例失调，图形不清，涂色不匀。那怎么改进呢？朋友告诉我：先画基本图形，用铅笔画，这样便于修改，再有涂色莫急，一点一点涂。心急吃不了热豆腐，先从基础做起来！

展翅欲飞的鸟

说画就画，先从海滩，水果、台阶、花瓣、小草这些简单的画起，可是说起来容易，做起来难啊！朋友鼓励我：万事开头难，一点一点的画，一点一点的涂，要有耐心！于是，《夏天的色彩》诞生了，和第一幅比一比是不是有点进步了？

夏天的荷花美吗

    接着，又画了两只猫的故事。名字是《在一起》，大家看看有进步吧？这何止是进步啊，这是进步飞速啊！哈哈！（自评）

猫咪也有浪漫的情感

朋友看后调侃道：‘’孺子可教也。你画个人可好？人可是最难画的了。‘’于是，朋友给我发过来一张《回眸》。“回眸一笑百媚生”，让我照着画。我画了两天晚上，才勉勉强强交了作业。朋友说：‘’你画的美女很苗条啊，老师说，胖人画的都会胖一点。‘’我说：‘’哈哈！这是我减肥的目标啊！‘’

回眸一笑百媚生

（二）爱上禅绕画

本来想着六月份就能跟着七七老师学习禅绕画，中间有事耽搁了。九月，我毫不犹豫的报了名，加入这个快乐的家族。我们这个家族里有几十个人，每天在工作之余画着自己心中所爱。九月，我们一共画了十六幅画，群里的小伙伴画的很漂亮。看看下面的图，你就会感觉到她们的快乐啦！

禅绕在心中的画 禅绕在心中的画 禅绕在心中的画 禅绕在心中的画

还有很多这样的作品，由于篇幅有限，就不一一介绍了。看着他们的作品，心里充满了喜悦。大家互相鼓励着一起往前走，七七老师也特别负责，每一篇作品都仔细的看，认真的评。她经常说的一句最经典的话就是：画禅绕画没有对错，只要你一笔一笔的画出来就是成功。

我想把这句话送给所有的朋友们吧，不管做什么事，只要你一点一点坚持下来，离成功就不远了。

画了一个月的禅绕画，让我的身心体会到了“活在当下”的宁静、安逸和喜悦，宛若参禅般自在随心。

感谢我的朋友，峨眉含笑！感谢我的老师，龙七七！感谢群里的小伙伴儿们！