没有人欠你

经常听到有人说“我对他那么好，他竟然这样对我”，非常委屈的样子，好像别人都欠他。

事实上，无论你对别人做什么，付出多少，别人也不欠你的。社会学有一句话，一切行为都是交换。你帮助别人，获得的是感激，是好人的名声。你的付出已经得到了汇报，不要想着还要其他什么。

所以，记住这句话，没有人欠你的，包括你辛苦养育成人的孩子。

明白这一点，对自己是有好处的。会让你心态更平和，不会再自艾自怨，不会动不动就委屈。