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从记录生活入手，再有意识地、主动地去寻找和发掘生活中细微的趣味，能够直观地看到每一天的收获。

可以是今天发生的新闻，可以是读到的有趣的观点，可以是工作上的小突破、小成就，可以是突然闪过脑海里的灵感和点子，也可以是想去的地方、想体验的事物……