《做自己人生的CEO》读书笔记——权利管理
2019-03-05 本文已影响0人
轨轨轨
1、生活中,你有没有遇到过强势的人?他对你做了什么?而你又是如何“配合”他的?
①婆婆。强行介入我们的生活,指点我们做事,不出钱不出力还指责不断。我没有当面拒绝或者当面表现出不高兴的样子,导致她觉得我接受这样的生活。尤其是月子里每周她来一次,我都要委屈的哭一周。现在想想,我竟然没有当时拒绝,为了让别人接受我,为了让别人开心满意,委屈自己的感受,简直愚蠢。
②父母。也是对我的生活指点江山,不过出钱出力。母亲不懂如何与家人好好说话,所以多是指责,或一些难听的话。每次听到,都会连带着这么多年的怨念一起涌现,又难过又愤怒。每一次碰撞都是一次天崩地裂。
2、在你以往的经历中,有没有特别被动的时刻?学习完本章之后,你决定如何找回能动性?
①划清界限,我的生活是我的,你的生活是你的。我的家庭我做主,我的家庭里你是客人。此后,至少我没有再糟心的时刻了。而且表面关系,也许因为自己不再糟心,看起来还更好了。我不再因为婆婆的言语而计较,因为我不再给她在我心里的发言权,我不需要去讨好谁,我只需要过好自己的人生。
②明白时代的变迁和原生家庭的影响,母亲已经比姥姥懂得控制情绪和沟通了,我也比母亲会控制情绪和沟通了,每一代都在进步,每一代也有自己的局限。认识到这一点后,我对于母亲的反应及态度宽容了很多,但依然有一些本能或是条件反射地抗拒,但我看到了变化,我跟母亲相处的过程也越来越愉快了。跳出原生家庭不容易,但我知道不会沟通是母亲的事情,而让我心烦意乱是我将权利的钥匙交了出去,现在我锁好心烦意乱的门,平静看待这些事情。